Голодание после 3-х родов !!!

[Царевна-Лягушка]

Е.С.О., Депрессии в Вашем положении - нормальное дело, потому что малыш забирает почти всё время, а всё свободное отдаёте двум другим. К тому же у вас старший детёнок ведь только-только в началку пошёл? И мужу тоже время нужно.

Я помню, как со своими погодками на стенку лезла - разные режимы, разное питание, каждому внимание. И ни бабушек, ни тёток в поддержку. Только муж по вечерам, но и его жалко же, он всю семью содержит, тоже устаёт.
А вы с тремя - точно героиня. Тут только волю в кулак и держаться. В конце концов детки растут и с каждым годом становится легче.

PS. а на крем аллергия вполне может быть, даже если раньше он подходил.
PPS. три и больше раз в день не перебор? может поры забились, оттого и прыщики?

[Е.С.О.]

Царевна-Лягушка, приветствую вас )
Дипрессии у меня точно нет ) на неё времени просто не хватает )))
С разновозростнымии детишками действительно сложно по режиму и время провождению с каждым из них )
Утром муж старшего отводит в школу , среднего в детский сад и едет на работу !Старший ходит в первый класс , его забрать нужно около 13 часов , естественно , это
Делаю я , так как у нас никого нет близко живушишь из родственников,
Приходите домой сыночек кушает немного отдыхает и за уроки ,
Часа 2 мы с ним занимаемся , около 17 часов мы с мальчиками идём за средним в садик,придя домой с ним надо поиграть и позаниматься )))
Около 19 часов приходит муж , его нужно накормить и ему так же уделить время
И естественно , параллельно всем этим делам я с малышом , которому так же нужно
Моё внимание и любовь ))))
Ну , и бытовые дела Стирка/ уборка / готовка и т.д никто не отменял )
Муж конечно помогает , но я стараюсь его не нагружать )))

Вот кратко как так проходят сейчас мои дни
Поэтому не до дипрессии , времени на неё нет )))

Спасибо , что заходите и читаете меня

[Е.С.О.]

27.10.2017
13 день
Вес 73,6 (+600)
Воды напилась наверно ))

Воды за день 1,6 л

День прошёл хорошо , чувствую себя намного лучше
На улице выпал снег и настроение поднялось

Прыщики прошли , все-таки это была реакция на крем
Язык так же обложен , чищу его 2-3 раза в день
Давление 110/70

Завтра выходные ) на дачу не поедем будем дома ,
Планируем сходить в парк погулять, и если получится , то в аквапарк

Завтра 2 недели голодания,
Сделаю замеры объемов , так как вещи на мне уже свободно застегиваются ))))))

Всем нескучной пятницы )

[Царевна-Лягушка]

Е.С.О., у вас, получается, три сыночка? Какое мужское царство! ))))))
А депрессия - понятие многогранное. Это не только, когда весь день в лёжку, но и когда просыпаешься несколько дней подряд не с зарядом бодрости, а с усталостью. Когда делаешь домашние дела не на энтузиазме, а потому что надо (а что-то и не делаешь. Я после рождения второго ребёнка как-то перестала постельное бельё гладить, так до сих пор и не глажу, привыкла ).
А вода - ерунда (хех, рифма ))). Как накопилась, так и выйдет. Вот размер в одежде ушел - это здорово.

[МИЛУСЯ]

Сообщение от Царевна-Лягушка

у вас, получается, три сыночка? Какое мужское царство!

Е.С.О., Царевна-Лягушка, девочки, вы такие умнички! Е.С.О. прочитала твой дневник. чистка идёт нешуточная. это очень тяжело, но очень хорошо. постарайся выйти при хорошем состоянии. на счёт 3х сыночков.... у родственницы 3 сына. всё время на кухне проводит, готовя 4м мужикам. тяжело... всего наилучшего. удачи.

[Millinarose]

Е.С.О., какая же вы молодец! И три сына ( моя мечта), и по дому все успеваете, да ещё и голодаете. вдохнавляете на подвиги:) !!!

[Е.С.О.]

Царевна-Лягушка, приветствую )) да , у меня 3 сыночка ))))
Согласна с вами по поводу размера одежды, это очень вдохновляет на продолжение ))
Спасибо за поддержку

[Е.С.О.]

Millinarose, спасибо вам за добрые слова

Я уже настолько втянулась в режим , что голодание проходит почти незаметно )

[Е.С.О.]

МИЛУСЯ, спасибо за поддержку , мне очень приятно
На счёт готовки - я очень люблю готовить )очень ,
По времени много не получается проводить на кухне ,
Приходится готовить и параллельно дела какие -то делать )
Например , сегодня поставила варить щи , пока они варились ,
И овощи для винегрета , пока это все варилось , белье развесила и цветы полила / уроки со страшим сделала ,овощи сварились , порезала салат )
В итоге за 2 часа и покушать сделала и дела переделала )
После обеда с семьей в аквапарк поехали , на улице дождь целый день ,
Гулять не выйдешь , а в аквапарке -красота )

[Е.С.О.]

28.10.2017
14 день
Вес 73 (-600)

Воды за день 1,6 л

Ура ! Суббота )) можно поспать на пару часов подольше )
Проснулись детишки в 10 утра )
Позавтракали и поехали в гости к свекрови )
Она меня не узнала ))) я же подстриглась ( сделала удлинённое каре , а волосы были ниже лопаток ) и покрасилась в блондинку , хотя последние 6 лет красилась в шоколадный цвет) + похудела )

Так приятно , так приятно))))

Единственное , свекровь никак не могла понять ,
Почему я ничего не ем и даже чай не пью ....
Пришлось сказать , что разгрузочный день

До обеда у неё побыли , потом муж со старшим сыном в кино пошел,
На Фиксиков )

Вечером погуляли перед сном , пришли домой ,
Детей спать уложили , а сами с мужем на балконе решили посидеть ,
Муж суши заказал и кальян сделал ,
Думал , что я после 2 недель голодания сразу их кушать начну )))))
Я кальян немножко покурила ( мы с мужем не курим и никогда не курили )
Только кальян , муж сигары иногда)
Как же у меня голова закружилась (((((((
Фу ,ощущение ужасное !знаю, что на голоде нельзя курить , но так захотелось ...

В общем , больше кальян не Курила)