Длительное сухое голодание (11-15 суток)

[Светлана Боголюбова]

Ой да, хотела сказать еще, что я сегодня встретила рассвет! Давно уже его не встречала..

Но сегодня я не то, чтобы рано встала, а просидела до утра за компом. Ну а потом решила и вовсе не ложиться. План устать к вечеру и нормально уснуть.

Еще поняла, что я спокойно могу выходить в 5 утра на пробежку)) так как в это время уже порядком светло, и никого практически не встретишь. Я же настроилась на спорт! Но пока стремаюсь своего внешнего вида. Да и режим хочу в полный порядок привести. Ведь обычно сплю до обеда, не могу уснуть до 4х.. вообще дурдом. А так, хочу-не хочу, вставать нужно будет.