50++

[snail]

Сообщение от Iosif

Овощи полезны, их надо много-много

Если что, я сделала совершенно другой вывод из того эксперимента, а именно:

1. Овощей не надо много-много.
2. Вообще ничего много-много не надо.

Если морковка дает такой умопомрачительный результат, то самое разумное, что я могла придумать - резко сократить ее количество в своем рационе, что я и сделала.

Ибо не нужны нам новые зависимости, даже если это зависимость от морковки.
Ибо организм, регулярно получая что-либо извне в огромных количествах, привыкнет к этому и прекратит синтезировать это сам. Потребность будет расти и расти...

Такая вот парадоксальная теория. И она работает для меня.

С того эксперимента прошло около 10 лет, моркови я ела очень мало, как, впрочем, и свеклы и всего остального. Это было совсем не трудно, ибо давить ежедневно столько сока - та еще канитель.
Кожа не ухудшилась, и даже потихоньку улучшается... хотя я и постарела на 10 лет.

Сообщение от Iosif

И еще одна паралель - сыроеды. Они как минимум тоже исключили злаки из рациона, ведь сырыми их все равно не сьешь.

Ну... в свою бытность сыроедом я ела изредка сырую замоченную перловку (это едва ли не единственный злак, имеющий в сыром виде сколько-нибудь приемлемый вкус)... но вовсе не потому, что она нужна организму, а из-за банальной наркозависимости.
Кое-кто пытается ее у себя отрицать, но я смотрю на вещи более трезво.

Я - пищевой наркоман, и с этим приходится соглашаться.

Вообще, подобные эксперименты полезны хотя бы по той причине, что дают гораздо больше возможности понять себя и свое тело.