Голодание от миастении и СХТБ

[Сергеев]

Yasnorada, возможно этот Ворошилов и эта магнезия это не совсем то что тебе надо. Потому что у Ворошилова короткие сроки- 7 дней. И Гвоздь его начал практиковать сравнительно недавно и часто по 7 дней, но каждый месяц. А вот раньше он делал длительные голодания больше 30 дней и даже по-моему 40 дней один раз делал. И как мне кажется Гвоздь начал практиковать семидневки просто потому, что посчитал что для его возраста это будет безопасней и лучше, а так он сильный и отважный голодальщик

[pavlo77]

Сообщение от Кремышев

Снижение веса на 20% от начального при входе в голодание является абсолютным показанием к выходу из голодания.

Воу воу воу. проценты от начального веса - малоинформативный показатель. Если человек вдвое тяжелей своего "нормального" веса, то му и 50% не предел.
Кокосов вот в списке абсолютных противопоказаний указывает:
"выраженного дефицита массы тела (индекс массы тела менее 19 кг/м2)"
НИколаев в инструктивно методическом письме:
"Противопоказаниями для проведения лечения дозированным голоданием являются: глубокая степень истощения (особенно в пожилом возрасте)"

[Yasnorada]

Сообщение от Кремышев

Снижение веса на 20% от начального при входе в голодание является абсолютным показанием к выходу из голодания. У Вас это получается 13кг. 63 - 13 = 50кг! Ниже 50кг я бы не советовал опускаться.
А то, что Вы наметили 43кг, так это уже 30% потери веса!

Спасибо вам большое! Буду иметь ввиду, что 50 кг - это серьёзный звоночек

[Yasnorada]

Сообщение от Сергеев

Yasnorada, возможно этот Ворошилов и эта магнезия это не совсем то что тебе надо. Потому что у Ворошилова короткие сроки- 7 дней. И Гвоздь его начал практиковать сравнительно недавно и часто по 7 дней, но каждый месяц. А вот раньше он делал длительные голодания больше 30 дней и даже по-моему 40 дней один раз делал. И как мне кажется Гвоздь начал практиковать семидневки просто потому, что посчитал что для его возраста это будет безопасней и лучше, а так он сильный и отважный голодальщик

Я попробую один раз выпить и посмотрю, как оно будет. Все равно пока не попробуешь, не поймёшь. Других вариантов понять нет

[Yasnorada]

Сообщение от Княженика

Yasnorada, магнезия вообще никуда не всасывается, она просто "тянет" на себя воду и тем полностью очищает кишечник, и помогает желчи не застаиваться. Найдите ролики Ворошилова в ютубе

Уже смотрю, благодарю вас!

[Yasnorada]

День 12
Вес 56,4??? Весы что ли сломала. Завтра возьму другие и перепроверю, так бывает вообще, откуда +1кг? Пульс 59, неплохо. Как уже говорила, после клизм прям подъем, силы есть, вставать легко. Всё-таки нужно очищать жкт, как бы то ни было

[Кремышев]

Сообщение от pavlo77

Воу воу воу. проценты отначального веса - малоинформативный показатель. Если человек вдвое тяжелей своего "нормального" веса, то му и 50% не предел.
Кокосов вот в списке абсолютных противопоказаний указывает:
"выраженного дефицита массы тела (индекс массы тела менее 19 кг/м2)"
НИколаев в инструктивно методическом письме:
"Противопоказаниями для проведения лечения дозированным голоданием являются: глубокая степень истощения (особенно в пожилом возрасте)"

Индекс массы тела, конечно, тоже надо учитывать. И признаки истощения тоже.
Но если человек в 2 раза больше весит своего "нормального" веса, всё равно ему нельзя за одно голодание терять больше 20%. Можно делать каскады.

[winema]

Сообщение от Yasnorada

Я попробую один раз выпить и посмотрю, как оно будет. Все равно пока не попробуешь, не поймёшь. Других вариантов понять нет

Главное только не пить магнезию на ночь, надо с самого утра пораньше, поскольку потом весь день от унитаза отойти будет невозможно.

[pavlo77]

Сообщение от Кремышев

Но если человек в 2 раза больше весит своего "нормального" веса, всё равно ему нельзя за одно голодание терять больше 20%.

Это откуда еще следует????

[Yasnorada]

День 13
Вес 55.1 (будем считать, что это верно), пульс 56
Состояние нормальное, немного кружится голова. Руки не немеют вообще, только небольшая отдышка от миастении осталась. В целом все неплохо