Сколько нужно не есть. Или начало сухих каскадов.

[Ёжик, который смог]

Сообщение от wowa88

У меня был опыт 6 дневного СГ. В том году в октябре в отпуске на даче.Приехал на велосипеде на дачу и решил провести СГ. Во время голодания интенсивно работал по даче, это как то отвлекало от чувства голода.Большой плюс изоляции, что меньше раздражающих факторов.Дома с семьей это сложнее делать.Ночью часто просыпался, хотелось пить.День на 5 какой то внутренний жар. Я начал обливаться с головой холодной водой.Холода не чувствовал.Становилось как то легче. В последний день не мог нормально спать, хотелось пить. Под утро решил выйти из СГ, выпил частями литра 1,5 воды.Нехватка воды(дефицит) рождает удивительное ощущение удовольствия.Вода становится нектаром. В этот же день поехал на велосипеде домой 18км через город. Заторможенность была, ехал аккуратно.На выход дня 2 (овощи, фрукты), потом как обычно. P.S СГ начал при весе 66кг, рост 179см, на тот момент 60лет.Потеря веса составила около 6кг. Борьбу веду с СХТБ,простатит,аденома. Во время голодания боли ушли, потом вернулись.Такой мой опыт.

Владимир? Правильно понимаю?
Благодарю, что поделились вашим опытом!
На 5й день тоже был жар. Не то чтобы прям пожар, но довольно тепло несмотря но общую морозливость.
В принципе все похоже. Но вот интенсивно работать у меня не очень получалось... Начиная с 4го дня еле ползал.

[RainyDay]

Я 5 дней голодала на сухом. Жара не было. Физически интенсивно не работала, но все 5 дней было много дел--за рулём по несколько часов, магазины, встречи. Как-то и не очень приятно, но время быстро пролетело.

[wowa88]

Сообщение от Ёжик, который смог

Владимир? Правильно понимаю?
Благодарю, что поделились вашим опытом!
На 5й день тоже был жар. Не то чтобы прям пожар, но довольно тепло несмотря но общую морозливость.
В принципе все похоже. Но вот интенсивно работать у меня не очень получалось... Начиная с 4го дня еле ползал.

Все правильно и я твой земляк. Можно обменяться телефонами для взаимной поддержки и обменом информации.На даче,что хорошо, можно прилечь, отдохнуть в любой момент. На работе такой возможности нет.

[Ёжик, который смог]

Сообщение от RainyDay

Я 5 дней голодала на сухом. Жара не было. Физически интенсивно не работала, но все 5 дней было много дел--за рулём по несколько часов, магазины, встречи. Как-то и не очень приятно, но время быстро пролетело.

Видимо у вас с организмом дела все-таки получше)))
Потому как для меня это было не просто неприятно... Скорее ооооочень ооооочень неприятно. Интоксикация такая накатывала, что мама не горюй...
Именно поэтому и сижу сейчас на травках, чтобы в следующий голод зайти легче было

[Ёжик, который смог]

Сообщение от wowa88

Все правильно и я твой земляк. Можно обменяться телефонами для взаимной поддержки и обменом информации.На даче,что хорошо, можно прилечь, отдохнуть в любой момент. На работе такой возможности нет.

Ооооо, чудесно!)))
Да, конечно, я с удовольствием, стукну в личку тогда.

Сообщение от wowa88

Во время голодания боли ушли, потом вернулись.

Кстати, интерес - как быстро вернулись боли?
И были ли многодневные голодовки (на воде естественно)?

[Ёжик, который смог]

Продолжу повествование.
Второй день кордицепса. Схема 1 капсула х 3 раза.
Рейши+Чага+Мейтаки - схема та же.

Параллельно травы и черный орех.
Травы по схеме форума, то есть по глотку каждый час, всего за день 0,5 литра.
Черный орех 2,5мл х 3 раза.

Эффекты:
Супербодрости о которой многие пишут пока не наблюдаю.
Хотя вчера все-таки смог протрусить (ибо это не бег, но что имеем как говорится...) 3 км. До этого пропустил пару дней и был быстрый регресс до 2,5 км.

В целом состояние без изменений, глаза слипаются (кто помнит как при гриппе глаза как-бы режет и они закрываются сами?), голова слегка тяжелая и постоянно немного болит, боли в проблемных местах присутствуют, сегодня добавилась левая подвздошная, гиперемия носогубного треугольника и щек, слабость, аритмия - вот такое вот состояние.
Но...

Не знаю почему, но списываю это на кордицепс - сегодня добавилось "заложенное" горло, такое предболезненное ощущение инородного предмета или налета в горле.
Легкая заложенность носа.
И самое интересное - странное поведение слизистой с внутренней стороны губ.

Она ведет себя так же примерно, как кожа передержанная в воде. Белеет, морщится и слазит...

Нажмите тут для просмотра всего текста

Фото

Если кому еще охота жути - вот фото налета на корне языка. В середине приема трав, и во второй половине.
Сейчас налет снова вернулся, но не в таком объеме.

В середине:

Нажмите тут для просмотра всего текста

Во второй половине:

Нажмите тут для просмотра всего текста

[wowa88]

Сообщение от Ёжик, который смог

Кстати, интерес - как быстро вернулись боли?
И были ли многодневные голодовки (на воде естественно)?

На голоде даже коротком, заметил для себя, боль стихает.Я думаю не поступают продукты питания, которые вызывают реакцию воспаления в слабом звене организма.Поэтому для себя всегда надо знать, что тебе не надо употреблять.На практике это не легко, потому что живешь в социуме и соблазнов много.Длительно я не голодаю, стараюсь 1-2 раза в неделю по 36ч, но все равно вес значительно падает. Сейчас думаю изменить питание, исключить кофеин и многие вредные продукты.Благо нашего времени,что есть доступная информация и можно самостоятельно изучать, минус,что нет таких доходов, чтобы иметь доступ к качественным продуктам.Все эти Магниты, Пятерочки и все остальное это продукты напичканные химией, которые призваны накормить население, чтобы не было голодных бунтов.

[Кремышев]

Ёжик, который смог, а не пора ли прекращать себя травами и кордицепсом травить?
Может просто нормально питаться?
И Вы описываете много болей. А пробовали обследоваться? Сделать УЗИ внутренних органов, анализы сдать? Или считаете, что это нормальное явление? Как говорится, если у человека ничего не болит, значит он умер? Есть у Вас какие-то диагнозы?
И ещё вопрос. Почему Ваш выбор пал именно на сухое голодание? Какие цели преследуете?

[Ёжик, который смог]

Сообщение от wowa88

На голоде даже коротком, заметил для себя, боль стихает.Я думаю не поступают продукты питания, которые вызывают реакцию воспаления в слабом звене организма.

У голода еще одна особенность есть, он может способствовать выбросу в кровь противоспалительных гормонов...

Сообщение от wowa88

Благо нашего времени,что есть доступная информация и можно самостоятельно изучать, минус,что нет таких доходов, чтобы иметь доступ к качественным продуктам.Все эти Магниты, Пятерочки и все остальное это продукты напичканные химией, которые призваны накормить население, чтобы не было голодных бунтов.

Так надо самим выращивать))) Тем более если дача есть...
Я вот квартирный житель, мне с этим тяжело.

[Ёжик, который смог]

Сообщение от Кремышев

Ёжик, который смог, а не пора ли прекращать себя травами и кордицепсом травить?

Кремышев, а это вопрос или предложение?

Сообщение от Кремышев

Может просто нормально питаться?

А что вы подразумеваете под нормой озвучите?

Сообщение от Кремышев

И Вы описываете много болей. А пробовали обследоваться? Сделать УЗИ внутренних органов, анализы сдать? Или считаете, что это нормальное явление?

Не так уж и много. Бывает больше...
УЗИ, у меня к нему доверие как к дробовику при прицельной стрельбе.
Планирую сделать МРТ брюшной полости.
Не считаю, именно поэтому зашел на сухой голод, и кое-как выдержав 6 суток, понял, что надо сначала немного допов в виде как раз тех самых трав и кордицепса. А потом повторный заход.

Сообщение от Кремышев

Есть у Вас какие-то диагнозы?

На текущий момент? Еще не знаю, до МРТ пока не дошел... Недешевое удовольствие...
Если старые свои болячки расписать - А4 получится.
Да и что под диагнозом понимать?
О чем говорит например сам по себе диагноз холецестит (предположим некалькулезый)?
Мне лично ни о чем...
Ибо неясны:
Причина воспаления?
Есть ли возбудитель?
Если есть, то кокая это инфекция бактериальная, вирусная, протозойная?
Какими еще нарушениями сопровождается, и почему елчь не проявляет своих антибактериальных свойств?
Почему иммунитет не сработал должным образом на конкретного возбудителя?
Нет ли каких-то дисфункций эндокрийного характера?
и т.д. и т.п.

А самое главное само по себе слово холецестит как диагноз, ничего не говорит о причинам приведших к симптомам, которые мы пару тысяч лет назад назвали воспалением желчного пузыря и успокоились.

Сообщение от Кремышев

Ёжик, который смог, а не пора ли прекращать себя травами и кордицепсом травить?
Может просто нормально питаться?
И Вы описываете много болей. А пробовали обследоваться? Сделать УЗИ внутренних органов, анализы сдать? Или считаете, что это нормальное явление? Как говорится, если у человека ничего не болит, значит он умер? Есть у Вас какие-то диагнозы?
И ещё вопрос. Почему Ваш выбор пал именно на сухое голодание? Какие цели преследуете?

Цели?
Как минимум улучшить качество жизни.
Как максимум, обновить часть систем организма и вернуть его в работоспособное состояние.

Почему именно СГ?
Потому, что водное голодание с аналогичным по силе эффектом это 21 день. А позволить себе на 21 день выпасть я сейчас не могу. Плюс из личного опыта, водное голодание для меня имеет очень плавное нарастание эффекта от него. То есть проголодал месяц и через полгода ощутишь результат... А все эти шесть месяцев будешь примерно в том же состоянии что и до голода.