Сообщение от telec
Ivanivanich, добрый вечер! Только сегодня углубилась в Ваш дневник, Ваша с Леной сила воли меня восхитила, я небольшой спец по ЗОЖу, но кое-что попробовала - летом месяц просидела на кето-питании, вес улетел неверрятно, хотя мне это совсем не нужно было, стала похожа на доходягу, для снижегия веса эта системя, кажется, очень эффективна. Насчет лечения, не могу сказать, но Лене, наверно, стоит попробовать. Хотя ее еженедельные голодовки, безусловно, постепенно приведут к снижению веса, это я проходила, хотя, конечно, таких проблем с весом у меня не было, но небольшой лишний имелся. Примерно за год все нормализоваорсь, притом что в обычные дни я позволяла себе все, что угодно. Здоровье от этого не улучшалось, но, в принципе, сильно не ухудшалось, а вес держался стабильно. Но если надо сбросить много и быстрее, я бы попробовала кето.
|