Второй дневник Kural (28 дней)

[Kural]

Сообщение от IrMa

а на что именно вредненькое тянет?

На мучное (хлеб, печенье и др.), молочное (сыр и мороженное), шоколад, на все, что лежит дома в холодильнике (колбаса и пр.) .
Начался жуткий жор, длится несколько дней, сегодня решил взять себя в руки, посмотрим, что получится

Сообщение от Гвоздь

Раздельно?

Нет

Сообщение от Миша_

Сейчас то-же голодаю. Но даётся более сложно (морально) думаю сказывается количество подходов. Каждый раз приходится настраиватся ...терпеть....ждать...выходить...

Вы обязательно справитесь со своей проблемой. Голод с такого рода проблемами справляется на ура, по себе знаю. Желаю Вам успехов на нелегком пути здоровья. Мне тоже было тяжелее настроиться на второе голодание, чем на первое, долго не мог начать, но когда начал, пошло довольно легко.

Завтра переезжаем!!!