супер

[saiko]

Сообщение от Miya

А, и еще, вот я ем в основном только фрукты. Ну раз в неделю съем помидор из овощей и все. Необходимо ли питаться больше овощами или без разницы, главное чтобы сырое и свежее?? Очень важный для меня вопрос

Не знаю как надо, или как правильно...да и кто это знает, у каждого своя очень убедительна теория.

Лично я чуть больше года сыроежу в основном фруктами (здесь деление фрукт/овощ сложное, но в общем тем, что - сладкое), их в рационе процентов 90%, никаких проблем не ощущаю, зубы не выпадают, чувствую себя отлично. Не знаю верно, или неверно - просто опыт, и пока, увы, не столь большой.