30 дней в подсобке.

[Vovec]

Сообщение от Сергей Р

поздравляю с личным рекордом в голодании!

Спасибо!

Сообщение от Сергей Р

Или Аник уже не авторитет?

У всех свой опыт и организмы, я принципиально против такой постановки вопроса.

Теперь по сути дела, вы про это?:

Сообщение от anyk99

как-то я на ...виноградном соке целое лето провёл. ... Никак я не ожидал, что чисто на соке можно получить активный прирост мышц. Однако получилось! Я ведь с велосипеда почти не слезал всё лето. И давил педали сильно. ... Я, виноградного сока пил литра по три.

Это другой кач:

Сообщение от anyk99

У велосипедиста ноги гораздо тоньше, чем у штангиста, но сильнее даже на коротком усилии. (если обоих взять профи.)
Я тоже - на вид тощий, а на измерителя-динамометрах врачей в шок вгоняю.

Т.е. у него выносливость и сила, а не чисто масса, которую мне сейчас надо набирать.

Сообщение от Гвоздь

На морковном соке вес начал расти - ... в день выпиваю литра по 4.

ИМХО это не вполне естественно (скачки сахара и инсулина, всё время сахара во рту).