Чередуем 2 белковых дня с 2 днями овощными

[Дана]

#Inga#, ты сидела на этой диете? какие результаты?

считала :
1 день - где-то ≈580ккал (молоко с 3,2% . если взять например с 1,5% то меньше ккал будут естественно)
2 день -где-то ≈1300ккал
3 день -где-то ≈850ккал
4 день- где-то ≈800 ккал
очень даже не плохо

НО! 4 неделя

Понедельник 1,5 кг яблок
Вторник 1,5 кг вареной курицы
Среда 1,5 кг огурцов и помидоров
Четверг 1 кг вареного мяса
Пятница 0,5 кг голандского сыра + 1 бутылка минеральной воды
Суббота 1 кг кефира + 2 вареных яйца + вареная рыба
Воскресенье 1 бутылка красного вина + 1 кг голандского сыра

не слишком "жирновато" будет?