Дневник Starry05

[Starry05]

Сообщение от нат

Starry Привет и удачного голодания!!!!! Я с тобой, тоже с сегодняшнего дня, настрой, я смотрю, у тебя боевой, так держать

ПРивет, дружочек Я всегда начинаю за здравие, когда погодка тёпленькая, а вот в холодную обычно раскисаю. Спасибо за поддержку! будем вместе держаться!

Сообщение от нат

Как и ты Starry, зарекаться пока не хочу, посмотрим, на сколько хватит, а вдруг надолго????

ну вот заодно и посмотрим, на что мы способны! Я на холодильник прицепила расписание голодовок на 5 дней пока - муж попросил, чтобы знать в какие дни мне свои колбаски и пончики под нос не толкать))

Наташа, а как твои домашние относятся к ЛГ?

Сообщение от Radmira

Привет! Удачи!
А сколько провели каскадов и в течении какого времени?

ПРиветики! Спасибо, удача пригодится сильно)
Начала я аккурат после 8 марта (последней каплей было, когда за праздничным столом свекровь пустилась в воспоминания о том, какая я худенькая была, когда её сын только со мной познакомился).
10 марта я уже вошла в голод, хотела голодать 1 раз в неделю для похудения, но потом поняла, что мне мало. Начала примерно по такой схеме - ПН-голод/ВТ-выход, СР/ЧТ - ем, ПТ - голод, СБ - выход, ВС - ем.

С 29 марта я начала голодать сразу 2 дня ЛГ/2 дня выход - в неделю. Сразу завела вот этот дневничок - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8944

Даже не знаю, можно ли это назвать каскадами (между каскадами обычно не едят, а чередуют голод-выход-голод-выход).

Посчитала, сегодня ровно 20-й день ЛГ в общей сложности от самого начала

Результатами осталась довольна - постройнела, сменила размер одежды с 46-48 на 42-44, уменьшились объёмы, стала питаться по-другому (возникла тяга к овощам/фруктам/орешкам - раньше этого не было), изменились вкусы и пищевые пристрастия)

Сообщение от Maria_ja

кстати, как раз хотела спросить, если с циклом все нормально, то из-за голодания не собью ли я его? И как это вообще на этом отражается?

Знаете, это наверное вопрос не ко мне.. Но вообще теоретически цикл можно сбить стрессом. Если ваш организм воспримет ЛГ как таковой, то вполне может возникнуть какая-нибудь задержка.
Многие голодальщицы на этом форуме на подобные проблемы не жалуются, хотя видела и тех, у кого возникали проблемы с циклом.
Вообще, на форумах худеющих, очень часто связывают возникающие проблемы с КД с резким похудением. Тут главное - не перегнуть палку..

Что касается меня - я что много ем - проблемы с КД, что мало ем - те же проблемы. Вы на меня не равняйтесь. Почитайте форум, здесь найдёте многие ответы на ваши вопросы.

[Horoshaya]

Starry05, решилась!
давай вместе! у мну 7-й день к концу подходит!

как настроение?
какие ощущения?
делись

[Lera83]

Сообщение от Starry05

От шоколада и печенья голод помогает, вот проверьте) Честно - не хочется) А вот тяга к фруктам появляется и к помидорам всяким - это дааа!

Спасибки, вот почти вдохновилась на завтрашнее СГ, по причине "кишка тонка"очень прошу поддержки и помощи!!!

Сообщение от Starry05

Выиграла шмотки классные на инет-аукционе - оплатила и буду и ждать - вот этим голова и забита)

Круто, поздравляю!!!!Будешь красивая-красивая летом, свекровка и сравнивать тебя с кем-то и с собой прежней забудет!!!!

[Starry05]

Сообщение от Horoshaya

Starry05, решилась!
давай вместе! у мну 7-й день к концу подходит!

Как же вместе)) Один выходит - другой заходит Но ТЫ меня и вдохновила на столько дней голода, правда ещё не знаю, как всё дальше будет. Иногда подкатывают сомнения..

Сообщение от Horoshaya

как настроение?
какие ощущения?
делись

Вчера был 1-й день. Прошёл легко, ничего не хотелось, даже пить. Выпила может за день стакана 3 воды. Вечерком с Эсмархом подружила на 1,5 литра) Муж толчок новый установил - ну как я могла не обновить-то
Что то из меня столько гадости, простите, вышло за 3 наеденных дня. Я удивилась - вроде одни овощи-фрукты были
Книг набрала в бибилотеке - перед сном читала

Сегодня - второй день ЛГ. Опять приснился странный сон.. Что я занимаюсь любовью с левым мужчиной.. И такие сны каждую ночь. То с одним знакомым, то с другим. Мне противно от этих снов, но они продолжаются. Хотя, заметила, что постоянные голододни понизили моё либидо, я даже подумала, что могу жить без секса в принципе (хотя всегда это дело любила.. и много )
Чувствую себя подозрительно прекрасно ой, что-то будет, по-любому
Кстати, впервые без зелёного чая и сигарет - без этого тяжелее чуток психологически. И в жар бросает периодически (но это скорее климактерическое из-за задержки), просто накрывает волнами.
Сегодня мысли были купить прогестерон в ампулах и вызвать КД.. Но нет, надо продержаться без этого голод и выход)

Сообщение от Lera83

Спасибки, вот почти вдохновилась на завтрашнее СГ, по причине "кишка тонка"очень прошу поддержки и помощи!!!

Всё у вас получится, иначе и быть не может! Ловите только позитив из своего состояния Когда я начинала - я в каком-то торжественном настроении вместо обедов гуляла на улице и прикольно было)) И уже третий месяц весь обед провожу на улице)

Сообщение от Lera83

Круто, поздравляю!!!!Будешь красивая-красивая летом, свекровка и сравнивать тебя с кем-то и с собой прежней забудет!!!!

Спасибо-спасибо))) Свекровка меня стала вообще игнорировать, как я постройнела - звонить перестала.. или мне так кажется на голодный мозг)) Да фиг с ней!) ей наверное завидно, что у неё когда-то не получилось голодать и всё сходило на Жор

[Jelly bear]

Свекровка меня стала вообще игнорировать, как я постройнела - звонить перестала.. или мне так кажется на голодный мозг)) Да фиг с ней!) ей наверное завидно, что у неё когда-то не получилось голодать и всё сходило на Жор

Улыбнуло)

Удачи!

[Starry05]

Что-то у меня оптимизму поубавилось к обеду... Может рано я ещё замутила такой длинный голод....

Выхожу из ЛГ

[Horoshaya]

Starry05, ты все делаешь правильно!

[tata]

Сообщение от Starry05

Свекровка меня стала вообще игнорировать, как я постройнела - звонить перестала.. или мне так кажется на голодный мозг)) Да фиг с ней!) ей наверное завидно, что у неё когда-то не получилось голодать и всё сходило на Жор

Это её маленькая чуткая поддержка.
Просто не хочет тебя раздражать.

[Starry05]

ну всё капец, ушла в жор.. два персика и стакан кефира сверху. Вот вам голодание в 5-7 дней. Когда я ещё до него дозрею..

Сообщение от Horoshaya

Starry05, ты все делаешь правильно!

Конечно, чего уж теперь) Назад пути нет))
Легко сгонять вес, не вылезая из голодовок. А вот на ЗОЖ будет ли этот вес падать, а?)) Вот я и проверю)

Сообщение от tata

Это её маленькая чуткая поддержка.
Просто не хочет тебя раздражать.

Да я так поняла, что мы просто из разного теста. У неё на первом месте - дети, внуки, себя запустила совсем, толстая, безрадостная, любит рассказывать о плохих новостях и катастрофах. А я совсем противоположность. Летаю, как журавлик, как бабочка с цветка на цветок, дети для меня не главное (как бы свекрови не хотелось) - тем более не могу их родить, тем паче.. Соответственно, мне нравится заниматься собой, любимой, и своим развитием как в духовном плане, так и в физическом.

Не буду ничего загадывать. Пусть тело само мне скажет, когда будет готово и тогда дальше разовью эту тему. Ок?

[Starry05]

Ну всёё.. налупилась жареной картошки с солёной рыбой... редиску с яйцом под майонезом... Конец моей фигуре
Странно, что мир не перевернулся.. ничего не болит, никаких дискомфортов.. хм