Считай труд за отдых, когда перед тобой великая цель

[Орхи]

Сообщение от Истина

Скажи, пожалуйста, каков общий отвес за 10 дней голода у тебя?

За десять дней вес снизился на 7,4 кг.

Сообщение от Дон@ Кихот

Ты так и будешь сыроедом?

Нет. Я пока еще психологически не готова к сыроедению. Любая монотонность и однообразие вызывают у меня депрессивное состояние. Мне лучше есть мало, но разнообразно. Хочу довести свой обычный рацион до 80-85% сырых овощей и фруктов.
Очень рада, что после голодания полностью отвернуло от кофе, шоколада, мучных и кондитерских изделий.

Сообщение от infinity

это значит, что ты терпишь боль, или ее пока нет?

Боль ещё есть, но она терпима. Если до голодания, не выпив таблетку диклофенака, я практически не могла ходить даже по квартире, то сейчас я хожу более менее нормально.

Сообщение от Maksenek

Скорее всего, это из-за восполнения запасов гликогена, полный запасник которого в организме составляет около 400 гр. Притом, каждые 100 грамм гликогена удерживают 300 гр. воды! Да и просто баланс воды может колебаться

Да. Именно так и есть. Задержалась вода. Даже немного ноги отекли.
Буду надеяться, что это явление временное. Постепенно всё сбалансируется.