Да, да, да! Я стройна и молода! - Удар голодом по лишнему весу

[ElenaK]

За вчера ушло 1,2 кг. Цифра 62,4 кг впервые появилась на весах. Утром встала невыспавшаяся и нервная. Все раздражает. Голова начинает болеть, может, еще из-за погоды. Пойду отправлю своих гулять да займусь домашними делами, чтобы время быстрее пролетело.

[ElenaK]

Выходить начала вчера в середине дня. И все бы ничего, но к ночи такой жор напал ((( съела картошки отварной с салатом, сыру... блин.. в общем, наела 700 грамм.

Муж советует попробовать все-таки влажное голодание. Говорит, легче. Может, завтра попробую. Для сравнения.

Постараюсь сегодня поменьше есть, чтобы совсем не убить результаты этого СГ.

[ElenaK]

Результаты СГ я все-таки убила. Наела 600 грамм. Итого +0,1 кг пока. Сегодня не голодаю. Поняла, что психологически не готова.
Вчера была на УЗИ органов малого таза. Миома стала меньше на 1 см по сравнению с "добеременными" размерами. Но я не знаю, за счет чего, потому что после родов УЗИ не делала. Зато очень сильный эндометриоз, из-за него такие КД сильные ((( Пойду почитаю, лечит ли голод его...

[mula]

ElenaK, в твоем случае голод в реале работает,по этому говорю держись за СГ 1х1 .Удачи тебе

[ElenaK]

mula, спасибо большое. Но у меня не получается ((((

Вчера то ли от холода, то ли от предстоящего голода, напал жор... В итоге убила не только результаты этого СГ, но и предыдущего (((

Сегодня пробую начать ВГ, посмотрю, на сколько меня хватит. Если что, уйду обратно в СГ.

[ElenaK]

До СГ - (-2,8 кг)
1 - 2 СГ - 5 еда (-0,5 кг)
2 - 2 СГ - 3 еда (-1,3 кг)
3 - 2 СГ - 2 еда (-1,8 кг)
4 - 2 СГ - 12 еда (-0,1 кг)
5 - 1,5СГ -1,5 еда (-0,9 кг)
6 - 1,5СГ - 2,5 еда (+0,9 кг)
Итого - -6,5 кг

[ElenaK]

Поняла, что ВГ не для меня. В середине дня прекратила питье воды, поела. Завтра начну привычное СГ.

[ElenaK]

До СГ - (-2,8 кг)
1 - 2 СГ - 5 еда (-0,5 кг)
2 - 2 СГ - 3 еда (-1,3 кг)
3 - 2 СГ - 2 еда (-1,8 кг)
4 - 2 СГ - 12 еда (-0,1 кг)
5 - 1,5СГ -1,5 еда (-0,9 кг)
6 - 1,5СГ - 3,5 еда (+0,3 кг)
Итого - -7,1 кг

Очередная попытка СГ. Очень хочу на три дня. Но уже и один день тяжело дается. Даю себе установку не думать о еде. Надо выдержать 3 дня. Надо. Иначе я только измучаю свой организм неудачными попытками. Надо продержаться. 3 дня. Надо. Я смогу. Смогу. Я сильная. Вот так!

[ElenaK]

10 июня - Первый день Седьмого СГ.

Первая половина дня прошла нормально - в домашних делах и заботах. Потом мне не дали поспать и все пошло наперекосяк. Часов в 5 заболела голова, да так, что мне опять пришлось пить таблетку на голоде, что совсем плохо. Но таблетку я выпила только в 12 ночи. А все это время терпела, ждала, что пройдет или хотя бы не будет хуже. Почему-то в этот раз совсем не было сил. Отправила мужа гулять с ребенком, сама нацепила наушники и под музычку вышивала. Когда около часа ночи легла спать, прям ощутила, как бьется сердце. Посчитала пульс - 62. Для меня очень маленький.

11 июня - Второй день Седьмого СГ.

Ночью не вставала, а утром ре проснулся аж в 7 часов. Благо, что до 9.30 он сидел в кровати и играл. Я даже, кажется, поспала)))
Утро очень тяжелое. Таким оно было на третий день раньше. Сильное сердцебиение, головокружение, слабость. Может, это все-таки криз? Постараюсь сегодня его пережить (если это он). Хорошо, что муж дома, всегда на подхвате. В кишечнике ощущение заполненности, хочется как-то его освободить, но пока не получается. В общем, хреновое состояние. А ведь хочу уже даже не на три, а на пять дней, ну чтобы не так часто мучиться))))

Вес - - 1 кг.

[ElenaK]

Все. Больше не буду писать никаких обещаний. Только факты.

Полтора дня получилось. А мечтала, мечтала..... Ну ладно, что ж теперь делать... Мои 55 меня ждут... И дождутся... Пусть не так быстро, как хотелось бы.