|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
| Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
05-07-2012, 06:50
|
#41 |
Регистрация: Jul 2011
Адрес: Калуга
Сообщений: 1,894
Поблагодарил: 3,748
Поблагодарили 8,351 раз(а) в 1,902 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Моё первое голодание в 21 день, помогите
Маняша, А какой у тебя сейчас вес?
|
|
|
| Следущий пользователь сказал alolya спасибо за это полезное сообщение: |
Маняша (05-07-2012)
|
|
05-07-2012, 07:02
|
#42 |
Регистрация: Jul 2012
Адрес: Воронеж
Сообщений: 125
Поблагодарил: 326
Поблагодарили 286 раз(а) в 116 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Моё первое голодание в 21 день, помогите
alolya,
 большой, как то я не могу сказать, мне стыдно, я когда заканчивать буду, попробую решиться кинуть сюда фото... Но у меня почему- то всегда комплекс именно вес называть... хочу за голодание и выход на соках скинуть, пока делаю у себя в блокнотик график веса, может решусь...
__________________
|
|
|
|
|
05-07-2012, 07:39
|
#43 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: MO
Сообщений: 856
Поблагодарил: 5,066
Поблагодарили 5,239 раз(а) в 918 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Моё первое голодание в 21 день, помогите
Маняша, как насчет физ. нагрузок? делаешь что-то?
|
|
|
|
|
05-07-2012, 07:47
|
#44 |
|
Регистрация: Jul 2012
Адрес: Воронеж
Сообщений: 125
Поблагодарил: 326
Поблагодарили 286 раз(а) в 116 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Моё первое голодание в 21 день, помогите
Lana12, пешком хожу, быстро чтоб потеть, я приседала много и начала бег, но через 2 дня начало болеть колено, 2 месяца болит, уже меньше боли... На сегодняшний день только хотьба... Йога по утрам... В общем только щадящая физ нагрузка
Хочу в бассейн начать ходить
__________________
|
|
|
|
|
05-07-2012, 08:16
|
#45 |
|
Регистрация: Apr 2012
Адрес: MO
Сообщений: 856
Поблагодарил: 5,066
Поблагодарили 5,239 раз(а) в 918 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Моё первое голодание в 21 день, помогите
ходьба- это хорошо, бассейн тоже замечательно, главное , чтобы состояние позволяло ходить туда
|
|
|
|
|
05-07-2012, 08:36
|
#46 |
|
Регистрация: Jul 2012
Адрес: Воронеж
Сообщений: 125
Поблагодарил: 326
Поблагодарили 286 раз(а) в 116 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Моё первое голодание в 21 день, помогите
я в конце августа на море, это как раз после соков будет, а уже с осени бассейн... Я вот никак не могу определиться со днями, толи 21, толи 28, может выдержу больше... Если бы я когда-то голодала, то знала сколько моему организму нужно, а в неведении сложнее чуть)
__________________
|
|
|
|
|
05-07-2012, 08:57
|
#47 |
|
Регистрация: Jul 2011
Адрес: Калуга
Сообщений: 1,894
Поблагодарил: 3,748
Поблагодарили 8,351 раз(а) в 1,902 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Моё первое голодание в 21 день, помогите
Ты вообще умничка!
А я вот на 7 только решила, хотя не знаю, может и на больше пойду. |
|
|
|
|
05-07-2012, 09:13
|
#48 |
|
Регистрация: Jul 2012
Адрес: Воронеж
Сообщений: 125
Поблагодарил: 326
Поблагодарили 286 раз(а) в 116 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Моё первое голодание в 21 день, помогите
alolya, ты тоже смотри по самочувствию и желанию, организм должен подсказать сам, клизмы делаешь? Если да, то с чем? Я с марганцовкой, но говорят она сушит кишечник...
__________________
|
|
|
|
|
05-07-2012, 09:25
|
#49 |
|
Регистрация: Jul 2011
Адрес: Калуга
Сообщений: 1,894
Поблагодарил: 3,748
Поблагодарили 8,351 раз(а) в 1,902 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Моё первое голодание в 21 день, помогите
Маняша, Делала в первый день, просто с водой. А так я пока на сухом не буду больше делать. Сделаю сразу как на воду выйду.
|
|
|
|
|
05-07-2012, 10:50
|
#50 |
|
Регистрация: Apr 2012
Адрес: MO
Сообщений: 856
Поблагодарил: 5,066
Поблагодарили 5,239 раз(а) в 918 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Моё первое голодание в 21 день, помогите
после 21 дня начинает лечиться гормональная система, если имеются каки-то проблемы, а они сейчас по-моему у многих, а клизмы тоже делала с марганцовкой( чтоб еле-еле розовая) , читала у Николаева, но что-то не пошло и стала добавлять совсем немного соли крупной, а чаще делаю вообще без ничего
|
|
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Добрый день помогите советом | Stella-ss | Архив | 5 | 11-02-2012 16:26 |
| Первое обдуманное голодание (21 день) | raksanochka | Примеры длительных голоданий | 28 | 05-07-2009 18:58 |
| Помогите подобрать правильный день для голодания | Snejana | Архив | 2 | 17-06-2005 20:24 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
