Дневник ham

[proteinchik]

Сообщение от ham

Квартиру ставь Знаешь как вес набирать надо ешь по тазику хлеба в день всё норм будет с весом )) ах да и масла кусок намаж Я примерно так набрал свои кг жором

опять же смысла в этом мало, так как в глоодании используются преимущесственно белки, жиры тоже , но в меньшей степени, поэтому голодание это не панацея от полноты,это прежде всего лечебное средство, а похудеть можно и диетой.