Сыроедение после длительного голодания

[Витя]

тоша, как мало я знаю?! Столько ежедневно узнаю нового! Много читаю и анализирую + сравниваю и применяю. Многое, что раньше считал правильным, оказалось не правильным и проверив это на себе убедился в том, что мои суждения были ошибочными. Например,

Знаете ли вы, что витамин С
1.выводит из тела многие элементы, в особенности медь
2.вызывает холестериноз
3.повреждает ДНК (генетический материал клеток) и клеточные мембраны
4.вызывает стеноз артерий и блокаду сердца
5.вызывает свободнорадикальные повреждения
6.формирует пентозадин — токсин, вызывающий преждевременное старение
7.ускоряет старческую деградацию тканей
8.способствует катарактам
9.вызывает метеоризм и вздутие ЖКТ
10.способствует возникновению и метастазированию рака?
Краткие пояснения:
К п. 1. Почки принципиально не могут экскретировать витамин С без соединения его с, чаще всего, кальцием, магнием, цинком или медью. Поэтому каждая избыточная молекула витамина С, сливаемая с мочой, утаскивает с собой какой-нибудь важный элемент. Особенно опасно то, что так называемый антиоксидант, витамин С, понижает активность церрулоплазмина.
К п. 3, 4, 5 и 6. При избытке (т.е. в дозе более 500 мг) витамин С перестает быть антиоксидантом, легко автоокисляется в присутствии таких элементов, как железо, марганец и хром, и превращается в прооксидант, приводящий к лавине свободных радикалов и, в частности, к образованию в ДНК мощного токсина, оксоаденина. Особенно заметно это становится при употреблении в пищу продуктов, богатых указанными элементами и витамином С одновременно.
К п. 7 и 8. Витамин С вызывает разрушение белков — именно по этой причине его часто используют при лечении некоторых видов рака. Витамин С особенно опасен для диабетиков, т.к. диабет — это не самостоятельное заболевание, а лишь симптом постоянного лизиса белков.
К п. 9. Витамин С в дозах свыше 180 мг практически не абсорбируется в ЖКТ. Так, например, при проглатывании 5 г аскорбата абсорбируется только 24% (т.е. 1,2 г) — остальные 3,8 г только крушат ЖКТ.

О как! Значит кому то надо обманывать?
А пенки после бритья? Бред! Я после бритья моюсь холодной водой и организм сам всё сделает: кожу смягчит и смажет. Зубная паста - ещё одна дурость, равно как и мыло. Мне контрастный душ 2 раза в день его заменяет. И это полезней! Хотя кому как.
Кушаю по другому и считаю и рецепты придумываю и делюсь и опять же учусь. Вчера долго общался с Машей с Украины, она вылечила РС жировым питанием и токами. Очень хорошая девушка, позитивная! Этот форум читала и меня знает по нему. Приятно. Она на этом питании с января 2011 и чувствует себя замечательно , хотя ели ели ноги двигала и думала с трудом.
А значит и я скоро буду летать! Необходимо запастись терпением и дисциплинкой и всего то! О выздоровлении сообщу! Уже сниться снова работа и дела. Но на первом месте семья, я нужен им.