Хочу вернуть свои 17 лет - свою красоту и здоровье!!!

[lasto4ka.t]

Сообщение от Norg

чем ты будешь на голодании истекать слюной и видеть во сне драники

Да неее, вряд ли я буду лунатить и готовить по ночам драники ....хотя...... нее нее нее

Сообщение от Norg

это не закон, это один из вариантов, есть и другие. Кроме того, организмы у всех разные, и совет даже самого умного и опытного тебе может не подойти. Пробуй по советам, повторяй по ощущениям.

Я понимаю, что не закон, а своего рода основа! Вот с нее и начну, а там посмотрим как организм реагировать будет! Буду к нему прислушиваться! Ему виднее! Мозги должны срабатывать только когда желания греховные (нажраться!) возникают! Вот тут надо спорить с самой собой!!!

Сообщение от Norg

Попробуй, потом расскажешь, внесешь вклад в копилку знаний форума

Ух,ты...здорово, у меня будет шанс и своим опытом (новшеством) потом поделиться!

Сообщение от Norg

я же не советовал съедать кочан в день

да куда ж мне кочанюгу целую толкать??? лопну сразу
А вообще, капустка много клетчатки содержит, поэтому я больше 100-150 гр и съедать не могла!
Кстати, Павел, а масло растительное (льняное, оливковое) можно в салатик добавлять?
Про капусту много слышала на разных сайтах! Даже спортсменам при "сушке" рекомендуют ее, она обладает отрицательной калорийностью и способствует расщиплению жира!!!