Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Архив
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 05-09-2013, 17:09   #11
 
Аватар для Кисточк@83
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Наша Раша))
Сообщений: 1,468 Поблагодарил: 3,820
Поблагодарили 11,174 раз(а) в 1,611 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Начало... Да? Нет?

Цитата:
Сообщение от Sorotanos Посмотреть сообщение
...На работе сотрудник предложил выпить минеральной воды. В многих отчетах читал про питье минералки, что в этом нет ничего страшного. Минералка была «Новотерская». Решил попробовать. Попробовал, уже в скором времени начал побаливать, а затем и болеть желудок. Началась желчная изжога...
Ну вот..минералку надо пить-ВЫПУСТИВ ГАЗ!!!И потом,ей уж в крайних случаях пользуются на более длительных сроках голодания, когда или изжога,или тошнит,либо другая вода никак не идет!!!

ДЕРЖИТЕСЬ,ВЫ И НА НИЗКОКАЛОРИЙКЕ СБРАСЫВАЕТЕ НЕПЛОХО!!! Так что начало-ДА
__________________



Мой супердлительный голод - 82 дня без еды!!!
- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16187
А написать и обсудить можно тут-
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15173
Кисточк@83 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Кисточк@83 спасибо за это полезное сообщение:
Sorotanos (06-09-2013), Иванка" (05-09-2013), Улька (05-09-2013)
Старый 05-09-2013, 17:25   #12
Заблокирован
 
Аватар для Smora (mery)
 
Регистрация: Sep 2013
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 194 Поблагодарил: 175
Поблагодарили 915 раз(а) в 193 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Начало... Да? Нет?

Пищевые аддикции - гадская штука. Зависимость настроения от еды.
Держитесь, товарищ :) Я новичок и буду следить за Вашими новостями)
Smora (mery) вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Smora (mery) спасибо за это полезное сообщение:
Sorotanos (06-09-2013), Иванка" (05-09-2013), Улька (05-09-2013)
Старый 05-09-2013, 17:48   #13
 
Аватар для solnisko
 
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Moldavia
Сообщений: 1,162 Поблагодарил: 6,259
Поблагодарили 4,723 раз(а) в 1,029 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Начало... Да? Нет?

Цитата:
Сообщение от Sorotanos Посмотреть сообщение
И так, начну.
С сегодняшнего дня начинаю голодать. Точный срок пока не определил для себя, но не меньше 14 дней.
Немного о себе:
Мне 37 лет. Рост — 176 см. Вес на начало голодания — 91,6 кг.
Болезни — точно не знаю. Я из тех кому легче жить в неведении, чем знать точно. Но точно знаю, что есть камни в желчном (делали пару лет назад узи). Предполагаю, что есть камни в почках (побаливают время от времени). Имеется вегито-сосудистая дистония — регулярно ощущаю легкие признаки онемения в руках, а порой и не только в руках. Кишечник работает не идеально — время от времени начинает сбоить и вынуждает в такие периоды применять разные искусственные методы очищения.
Год назад появилась одна, а затем и еще несколько маленьких папиллом в паху.
У меня очень много родинок и год от года появляются новые.
Два года назад я весил 116 кг. Меня мучила одышка от простейших физических нагрузок. Я постоянно успокаивал себя тем, что в любой момент могу взяться за ум и похудеть и продолжил бы толстеть дальше. Меня подтолкнули к действиям резко начавшиеся проблемы с желудком. Желудок начал болеть после любого приема пищи. Мучила изжога.
Я провел трех-дневное голодание и по выходу из него сел на низко-калорийную диету. Одновременно отказался от всего мучного, большей части мясного и стал голодать по 36 часов каждую неделю.
Проблемы с желудком постепенно исчезли. За пять месяцев мой вес упал с 116 до 83 килограмм. Повысилась самооценка.
Затем как обычно — перестал голодать каждую неделю, стал позволять себе есть колбасу и другие гадости. Вес начал расти. Я боролся сам с собой за каждый килограмм. Но в итоге вес за полтора года вырос до 93 килограмм.
Несколько месяцев назад начал позволять себе кушать мучное на обед и иногда даже на ужин. За пару месяцев вес поднялся еще на пару килограмм. Общий уровень самочувствия снижался месяц от месяца.
Пару недель назад я сказал себе — хватит. Опять перестал есть мучное и колбасы. Сильно снизил суточную дозу калорий. В результате к данному моменту вес за две недели снизился почти на 4 кг.
Чего я жду от начатого голодания? Честно говоря особо ничего. Я понимаю, что организм достаточно сильно запущен и за две, и даже за три недели голодания что-то глобальное не сдвинуть.
Начатое голодание для меня «Начало» и «Надежда». Если оно пройдет нормально, то в следующем году я буду планировать еще одно длительное, а так же хочу вернуться к еженедельным голоданиям.
И так — поехали!
Желаю удачи
solnisko вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали solnisko спасибо за это полезное сообщение:
Smora (05-09-2013), Sorotanos (06-09-2013), Иванка" (05-09-2013), Улька (05-09-2013)
Старый 06-09-2013, 03:37   #14
 
Аватар для Sorotanos
 
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 13 Поблагодарил: 6
Поблагодарили 26 раз(а) в 13 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Начало... Да? Нет?

Цитата:
Сообщение от Кисточк@83 Посмотреть сообщение
Ну вот..минералку надо пить-ВЫПУСТИВ ГАЗ!!!И потом,ей уж в крайних случаях пользуются на более длительных сроках голодания, когда или изжога,или тошнит,либо другая вода никак не идет!!!

ДЕРЖИТЕСЬ,ВЫ И НА НИЗКОКАЛОРИЙКЕ СБРАСЫВАЕТЕ НЕПЛОХО!!! Так что начало-ДА
Да, с минералкой я погорячился. Ну да ничего - опыт сын ошибок трудных.

Низкокалорийка уже привычная для меня тема, все таки пять месяцев на ней просидел. На сегодняшнее утро вес - 89,3 кг.

Я еще помимо низкокалорийной диеты и еженедельных голоданий планирую с будущей недели попробовать мочегонные отварчики попить с облепиховым маслом. Правая почка последние месяцы почти постоянно побаливает или просто ощущается. Но эта тема уже выходит за рамки данного раздела форума.

И спасибо всем за поддержку!
Sorotanos вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Sorotanos спасибо за это полезное сообщение:
Иванка" (06-09-2013), Ирис (06-09-2013)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Начало Pat Holfman Архив 48 13-08-2012 06:07
Начало... Лекс Архив 25 01-07-2012 10:37
Мое начало (3 дня) Кристя Примеры успешно проведенных голоданий 22 30-04-2010 10:22
Начало ... Spelnik Архив 21 09-04-2008 06:33


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 16:57. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter