Помогите советом! Голодание по М. Оганян

[Irinka]

Спасибо за ответ. Я слушала лекции Марвы в Одинцово, она говорила о соках, но в первой ее книге не было об этом, вот это меня и сбило с толку.

На счет температуры настоя, я например просто в термос переливаю после того как 30 мин постоял, и с термоса пью, добавляя свеж. сок лимона и мед, оч удобно.

[Oksana]

Сообщение от Маринарита

А как ты пьешь последующие стаканы настоя?Он же остывает....Греть надо-понятно..А как узнать ,чтоб не перегреть?Я на глаз делала,и часто перегревала.Хоть меду и плохо от этого,но получалось так на работе....

Сначала тоже подогревала, на глаз, конечно,так чтобы пить было приятно, не жгло. А сейчас порцию в термос наливаю и пью потом.

[Маринарита]

Сообщение от Irinka

На счет температуры настоя, я например просто в термос переливаю после того как 30 мин постоял, и с термоса пью, добавляя свеж. сок лимона и мед, оч удобно.

И я так буду делать,только в термос на работу буду брать концентрированный настой,а там разбавлять буду водой...

[Muchacha]

Ириш, апельсиновый сок добавляется позже с другими соками,
а сразу наряду с отваром Марва рекомендует пить только сок грейпа
(но только если не принимаешь таблетки).
Температура воды я меряю градусником, типа такого:

а бывает что и рукой.

Про воду я у Марвы четко не услышала. Думаю, что она только на пользу,
но лично мне она уже совсем не лезет.

Про волосы я тебе уже в другой ветке написала.

Удачи!

[Muchacha]

Девочки, а почему вы сразу в термосе не завариваете?
Отвар тогда вообще долго не остывает.
Я потом, когда в чашку наливаю, жду, пока остынет,
чтобы лимоный сок и мед в горячем не теряли свои свойства.

[Oksana]

Сообщение от Muchacha

Девочки, а почему вы сразу в термосе не завариваете?

Как же потом наливать из термоса..травка то набьется..нет?

[Muchacha]

Оксана, я траву не засыпаю прямо в термос, а использую
одноразовые фильтры для заваривание чая:

Закрываю термос, чтобы вверхняя часть фильтра торчала наружу
(чтобы он не свалился в термос), вытаскиваю фильтр через 40 минут
и вуаля, отвар готов.

Кстати, начала читать твою темку, дошла пока до 5-й страницы, очень интересно,
но надо уже заканчивать на сегодня, надо домой идти, а там инет нет.

[Oksana]

Сообщение от Muchacha

Оксана, я траву не засыпаю прямо в термос, а использую одноразовые фильтры для заваривание чая.

Класс!!! Я о таком не знала, надо будет поискать их. А где искать?

Мне тоже твой опыт очень интересен. Я ходила в твою темку, перед тем как начинать УГ

[Jelenka]

А я завариваю в таком стеклянном отстойнике.Который опускается и вся гуща остаётся внизу.Это и для кофе можно и для чая.Экономия на пакетах однако.Хотя мыть-то всё равно надо.Вода тоже стОит.
Он как раз на 1 литр.Завариваю и в термос переливаю.

Типа того,только немецкий вариант на 1 литр
http://www.1chai.ru/products/101768

[Маринарита]

А я в термос насыпаю,кипятком заливаю,через минут 40 выливаю ,процеживаю и обратно заливаю чистый настой.
Любой способ геморройный,быстро ничего не получается.....

И всё равно клизмы круче..