В поисках максимального ЗОЖа

[Виктор8]

Сообщение от reborn2013

10... Вполне может быть я и упустил несколько пунктов. Буду признателен, если подскажите еще что-то. Взглядом со стороны всегда виднее.

Я недавно узнал научное название одного своего греха и долго смеялси, звучит почти как проституция ))))

Прокрастинация - склонность к постоянному «откладыванию на потом» неприятных мыслей и дел.

http://ru.wikipedia.org/wiki/Прокрастинация

Сообщение от reborn2013

А пока что домашнее задание - подумайте, как Вам с максимальным комфортом разобраться с каждым препятствием, если оно есть на Вашем пути.

Имхо про максимальный комфорт лучше забыть.

Ради оптимальной эффективности идти через допустимый, терпимый дискомфорт.

Например, голодание и тренировки совсем без дискомфорта мало у кого проходят.