В копилку опыта -- УГ по Оганян.

[monoed]

Для полного букета ощущений можно использовать натуральный мьод в сотах,
это единственный вид мьода который хоть как-то имеет смысл принимать во внутрь. Химическая картина намного богаче, чем если мьод отжатый в банках. А воском можно потом плеваться в тех, кто пытается отговорить тебя от ведения ЗОЖ и от использования для очищения этого самого мьода

[M-go]

Сообщение от monoed

А воском можно потом плеваться в тех, кто пытается отговорить тебя от ведения ЗОЖ

Спасибо, посмеялась)

В сотах вообще вкуснота! Если на ярмарку медовую попадаю, обязательно покупаю себе пожевать!

[Elena_Kamch]

Сообщение от monoed

Для полного букета ощущений можно использовать натуральный мьод в сотах

В смысле, выпить отвар, а мед в сотах жевать потом? Тогда уж точно пищеварение не устоит и запустится

А сладкий отвар 2-3 недели, и правда, буэ... Потом я на сладкие фрукты смотреть не могла...

[M-go]

День второй
Вес после пробуждения - 57,6
В течение дня никаких особенных реакций не замечала. Тренировку отработала как обычно. Хотя в конце всё-таки немного кружило голову. Но такое бывало и раньше, так что это мелочи.
Кол-во мёда уменьшилось -- спасибо форумчанам!)
Спать вовремя ложиться пока не удаётся. Это, конечно, печаль.

[M-go]

Сообщение от Elena_Kamch

В смысле, выпить отвар, а мед в сотах жевать потом

Не, соты жевать я буду потом, когда до ярмарки доеду. На УГ мне на ярмарку нельзя точно))
А вообще, я пока не замечаю этого самого УГ. Клизмы, конечно, напоминают но я именно о питании. Я осознала, что практически всё моё питание было исключительно по привычке: на работу пришёл -- чай со сладеньким, обед наступил -- ага, пойду прогуляюсь, вкусненького чего-нибудь пожую, после работы заезжаешь в магазин и, конечно, чего-нибудь на ужин берёшь.
Жесть, короче...

[tatyana_ts]

Тренировку отработала как обычно. Хотя в конце всё-таки немного кружило голову. Но такое бывало и раньше, так что это мелочи.

Привет M-go, , голову кружило из-за низкого гемоглобина явно.

[tatyana_ts]

В начала этого года попала в больницу с очень низким гемоглобином. Кровь испортилась из-за моих частых истерик: кровь из носа шла очень сильно.

M-go, Привет, вот принессла тебе ссылку может пригодится
http://www.youtube.com/watch?v=VGEWDrIND8o

[M-go]

Спасибо, Татьяна! Пару недель назад наткнулась на это видео на ютубе. Обязательно попробую приготовить такой напиток и принимать его пару недель.

[M-go]

День третий
Взвеситься забыла.
Какое-то неинтересное "голодание" Самочувствие обычное, ничего особенного. Разве что живот прижался к позвоночнику)) Работаю/двигаюсь в обычном режиме, разве что утром на час меньше времени. Пару раз пила чай без лимона и приложилась к мёду всё-таки. Да-да, я помню обо всех процессах, которые запускаются. Наверное, мне УГ просто не подходит. Я бы лучше совсем без еды три дня была, чем три дня на этом медово/лимонном компоте) Кстати, это идея!

[tatyana_ts]

Я где то читала что для полного очищения организма нужно 42 дня, это голод и выход на сырых овощах. Вот тогда полный процесс очищения организма. Прищем овощи предпочтительнее фруктов.