Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Архив
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 16-08-2015, 05:35   #3
 
Аватар для MMARIYA
 
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Ташкент
Сообщений: 14 Поблагодарил: 12
Поблагодарили 34 раз(а) в 14 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: МОЕ ПЕРВОЕ ГОЛОДАНИЕ

16 августа 2015 года - 1 день очищения!

Для себя решила называть голодание ОЧИЩЕНИЕМ!
это псиологически лучше действует на мой мозг, голодание же вызывает в моем мозге сигнал тревоги и приступ обжорства.

На утро после похода в туалет мой вес - 68,5 кг.
Планирую ОЧИЩАТЬСЯ только водой! и добавить ежедневные легкие физические упражнения дома (пресс, наклоны, обруч, приседания)

МОЯ ЦЕЛЬ 1 СЕНТЯБРЯ 2015 ГОДА весить 55-56 кг.
Срок голодания не загадываю.
MMARIYA вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали MMARIYA спасибо за это полезное сообщение:
Helen Vasileva (16-08-2015), marimosk (16-08-2015), МИЛУСЯ (16-08-2015)
 


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Первое длительное голодание.... и вообще - первое (суточные СГ) Нафаня Архив 47 05-03-2015 11:26
Мое первое голодание... Александр Краснодар Архив 0 28-11-2014 13:02
Мое первое голодание. (2 дня) YaNovaYa Архив 22 07-06-2010 16:03
Первое голодание (22 дня) coolvlad Примеры длительных голоданий 142 13-04-2009 18:22
Первое голодание. Mosl Budd Jew Christ Hin Dao Архив 34 28-01-2006 18:19


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 05:07. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter