Здоровье и красота...

[piumina]

Catalina,

Сообщение от Catalina

Итак, 2 ноября я сломала ногу и очень не удачно. Долго была в гипсе, примерно до конца января, потом сняли, училась ходить, получается но плохо.

я тебе очень сочувствую, ибо сама прошла через этот "ад". это так ужасно, особенно когда никого рядом нет. я находилась одна дома. соседка 1 раз в неделю могла заходить, приносила продукты. все заняты, у каждого свои проблемы. но ничего, выжила. боролась со своим страхом за ногу, что не смогу ходить. общалась со знакомыми по телефону. и одна женщина дала мне номер телефона одного врача, который мне сказал- когда снимут гипс, не ищи длительной помощи у костылей. реабелитационная гимнастика, компрессы из подорожника, листьев капусты, утренние компрессы из свежей урины на область переломав течение месяца, и через полтора месяца после снятия гипса я уже с палочкой садилась в поезд. а через ещё месяц я эту палочку где то забыла. хромала я долго, нога отекала и болела, скулила и дёргала.
и тут я решила поголодать. во время пока нога была в гипсе и во время реабелитации я усиленно нажимала на творог и мясо, типо кость срастается нужны витамины, что мол голодать сейчас никак нельзя.
а голодать , во время любой болезни очень даже надо. кость срастается по любому, организм для этого где то по любому достаёт материал. только при голоде этот процесс во много раз легче проходит, так как все силы голод бросает на излечение и оздоровление.
я проголодала 3 дня через 3 , в 4 этапа. хотите верьте, хотите нет. у меня сошёл отёк, прошла боль и через какое то количество дней я встала на носочки. я сама боялась в это верить. конечно это всё благодаря упорным занятиям, 30 минут утром, 1 час вечером и в течении дня я каждую свободную минутку посвящала упражнениям на ногу.
выздоравливай. всё будет хорошо. удачи тебе и терпения.