Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 18-05-2017, 04:27   #1
 
Аватар для новаяЭльфочка
 
Регистрация: Jun 2010
Адрес: USA
Сообщений: 1,846 Поблагодарил: 690
Поблагодарили 2,340 раз(а) в 483 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: УГ по Марве Огонян.

Tolstik, Вы молодец, отвесы впечатляют! не сдавайтесь. Может, чай обычный подключить для давления? не думаю, что повредит. А слабость конечно с такими отвесами будет, тело приспосабливается.
__________________
"На всяк день и час, на всякую минуту ходи около себя и смотри за собой, чтобы образ твой был благолепен."
новаяЭльфочка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18-05-2017, 08:48   #2
 
Аватар для Tolstik
 
Регистрация: Dec 2015
Адрес: Bomlo, Norway - Karlovy Vary
Сообщений: 125 Поблагодарил: 61
Поблагодарили 202 раз(а) в 101 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: УГ по Марве Огонян.

Спасибо за внимание, чай я еще не пила ни разу с начала У.Г. , т.е. с 1.06.16
Вода и свежевыжатые соки, шиповник, отвар корня одуванчика + пырей + лопух. Вот кофе с 27.04 по 6.05 пила раз 5, по утрам с молоком и маленьким пироженкой, маленькую чашечку -грешила.
Т.к. отпуск на Мадейре. Давление падает от ходьбы, минимум 4 км, от физ.работы, после тренажерного зала.
18.05.17 утро 5-го дня, отвес 200 гр.
сок гре йр с водой, 1 к 4.
давление 119 на 78, п.69
Tolstik вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Tolstik спасибо за это полезное сообщение:
IrinaS (10-02-2018)
Старый 20-05-2017, 06:49   #3
 
Аватар для Tolstik
 
Регистрация: Dec 2015
Адрес: Bomlo, Norway - Karlovy Vary
Сообщений: 125 Поблагодарил: 61
Поблагодарили 202 раз(а) в 101 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: УГ по Марве Огонян.

19.05.17
обычный день, сок с водой - отвес 400 гр.- 69.2 кг.

20.05.17
сок с водой.
тренажерка, сауна, генеральная мойка машины, 13 часов на ногах - отвес 0 - 69.2 кг
заметно уменьшение обьемов, энергии много.
Tolstik вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21-05-2017, 05:59   #4
 
Аватар для Tolstik
 
Регистрация: Dec 2015
Адрес: Bomlo, Norway - Karlovy Vary
Сообщений: 125 Поблагодарил: 61
Поблагодарили 202 раз(а) в 101 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: УГ по Марве Огонян.

21.10.17 вес 68.6кг , отвес 600 гр.
с 15.05 нормальное давление, после сна и в течении дня,
на языке большой налет,
20.05 в 12.00 час. начала кушать,
за весь период, с 13.05 по 21.05 75 кг - 68.6 = 6.4 кг
кожа обвисла, объемы сильно уменьшились ( одежда ).
Tolstik вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31-05-2017, 08:19   #5
 
Аватар для Tolstik
 
Регистрация: Dec 2015
Адрес: Bomlo, Norway - Karlovy Vary
Сообщений: 125 Поблагодарил: 61
Поблагодарили 202 раз(а) в 101 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: УГ по Марве Огонян.

30.05.17 вечер -42 гр магнезия, ( хорошее очищение продлилось и утром ) отвар трав.
31.05 - вес 70.8 кг, второй заход в этом месяце, на сколько? как получиться,.
Tolstik вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01-06-2017, 12:57   #6
 
Аватар для Tolstik
 
Регистрация: Dec 2015
Адрес: Bomlo, Norway - Karlovy Vary
Сообщений: 125 Поблагодарил: 61
Поблагодарили 202 раз(а) в 101 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: УГ по Марве Огонян.

31.05.17 ., в4ерашний, 1-ый день прошел хорошо, нет повышенного пульса, давление - норма.
Тренажерный зал, за 1.5 часа выпито 2.5 литра воды + 3 литра отвар, итого за день 5.5 литров.
1.06.17 отвес - 900 гр., 2-я кружка Э. выходила почти 2 часа.
сегодня 1.5 л. воды выпито в тренажерке, настроение бодрое.
Tolstik вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08-06-2017, 13:38   #7
 
Аватар для NikaRika
 
Регистрация: Jun 2017
Адрес: Москва
Сообщений: 47 Поблагодарил: 5
Поблагодарили 39 раз(а) в 28 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: УГ по Марве Огонян.

Ого, Вы еще в тренажерку ходите на голоде..
NikaRika вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10-06-2017, 19:48   #8
 
Аватар для Tolstik
 
Регистрация: Dec 2015
Адрес: Bomlo, Norway - Karlovy Vary
Сообщений: 125 Поблагодарил: 61
Поблагодарили 202 раз(а) в 101 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: УГ по Марве Огонян.

Да, тренажерный зал почти ежедневно, кроме выходных дней. Туда и обратно 4 км 200 м - если не заливает дождь. Нам пенсионерам проще со свободным временем.
С дистанции опять сошла после 3-х дней, какая то травка повышает давление, больше экспериментировать не буду.
Вес 67.8 кг - удержать и достаточно для меня.
Хотя на 3-х дневки, на В.Г. настраиваюсь, раз в 2-е недели.
Tolstik вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Tolstik спасибо за это полезное сообщение:
piumina (25-06-2017)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра
Комбинированный вид Комбинированный вид

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Голодание по М.Огонян. Аллергия на мёд Elamer Сверхнизкокалорийное питание 0 11-12-2014 14:07
Моё первое голодание по Огонян Olyay7777777 Сверхнизкокалорийное питание 61 02-02-2014 20:36
Моя попытка номер 2! (по Огонян) Татьяна! Сверхнизкокалорийное питание 65 07-12-2013 09:59
21-дневное голодание по Огонян alinaYa Сверхнизкокалорийное питание 12 08-06-2013 06:49
Голодание по Огонян,переход на СЕ Gulnara Сверхнизкокалорийное питание 56 27-11-2012 13:43


Помочь Форуму
Спонсорские ссылки:

Текущее время: 22:26. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter