Дневник Бамбуки Пандовой (Дианны)

[Бамбука Пандовая]

Если не возражаете, тоже присоеднинюсь к вашей теплой компании.
Собираюсь перейти на грамотное питание, а также попытаться его садаптировать под свой бешеный график, ритм и условия питания....
Пожалуйста, не пугайтесь только, что ем "сегодня". Критику воспринимаю с большой благодарностью.

Немного о себе. Со здоровьем особых проблем нет. Есть только небольшие сбои ритма сердца, но это, как я поняла, просто особенность, не знала бы про нее и жила бы дальше, не зная..... Ела всегда все, что хотела.... много, сытно и вкусно. Проблем с весом тоже особых не было: все сезонно, осенью-зимой - потолще, весной-летом - похудее. Рост 173, вешу 70 кг (сейчас). До голодания было 75. Дома надо мной подсмеиваются, как над постоянным экспериментатором над своим телом и душой. Была 5 лет вегетарианкой - не мое. Изуродовала себе кровь, потом год пришлось приводить в норму. Очень сожалею, что так получилось. Сейчас увлеклась голоданиями и ЗОЖ. Раз в неделю - 36-часовые голодания, недавно провела 7-дневное. Очень довольна результатом. Единственное, выход не получился нормальным. Надо искать СВОЙ путь.

Для чего завела дневник? Во-первых, попытаться проанализировать свои возможности на пути к ЗОЖ. Во-вторых, поделиться может быть своеобразным опытом, возможно ли в современной активной жизни следовать ЗОЖ, принять опыт "заглянувшим на огонек" (буду всегда безмерно рада!!!) В-третьих, попытаться каким-то образом приучить хотя бы к более или менее полезной еде ребятенка. В-четвертых, с удвольствием поделюсь разными рецептиками ухаживания за собой, а также с удвольствием послушаю ваши рекомендации....
Ну и естественно буду рассказывать про свои голодания.
В общем, планов - громадье!

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!!

[_vr_]

Сообщение от Дианна

Я, например, ни одного человека в своем ближнем и дальнем окружении не знаю, чтобы голодал и вел ЗОЖ

Распознать ЗОЖника непросто. Многие просто свою тайную страсть к ЗОЖу скрывают. На людях курят, пьют и шаверму едят, а дома, наедине с самим собой начинается физкультура, голодание и медитация.

[Чалыкушу]

Дианна,
:)
С хорошим настроением!)))

_vr_,
// пацталом)))

[_vr_]

Валерия,
скобочки понял, а слово не понял. Под столом, что ли?

[Чалыкушу]

Точно.)
Слэши - комментарии типо, обазначение действия :)
"пацталом" - означает что смешно очень.)))

[_vr_]

Графический такой язык. Интересно.

[Бамбука Пандовая]

Сообщение от _vr_

На людях курят, пьют и шаверму едят, а дома, наедине с самим собой начинается физкультура, голодание и медитация.

Не могу представить. ЗОЖ - он и в Африке ЗОЖ. И потом людей же видишь часто. Это что же каждый день пить, курить и шаурму есть, а выходные ЗОЖ? имхо, здесь уже никакой ЗОЖ не поможет.

[_vr_]

Настоящий конспиратор завсегда всех проведет. Курить будет не в затяг, пить через одну, пропуская. В шаверму попросит мяса не класть. Последнее, кстати, не шутка, мне про такого человека рассказывали. Очень любил шаверму, но мяса не ел, поэтому, как многие просят лук не класть, просил делать шаверму без мяса.

[Бамбука Пандовая]

"Не есть мяса" не означает равно ЗОЖ. Ха! Я тоже раньше шаурму без мяса ела. Сейчас ее вообще не ем.

[Sreda]

Читала последние посты и смеялась. _vr_, а у тебя до голодания такое же чувство юмора было? Или потом прорезалось?

Дианна, ничего, что я в твоем домике офф-топю?

[_vr_]

Sreda, жена говорит, что чувство юмора после самого первого голодания пропало. Я, не до конца, конечно, но склонен ей верить. Видимо, это непременный этап всех начинающих ЗОЖников - легкая зацикленность на нем и стремление всех людей, близких и не очень, переделать.
Остатки чувства юмора дают мне возможность отчасти контролировать себя в реале, но тут мы можем резвиться как хотим. Особенно в дневнике у Дианны.