Моё первое голодание по Оганян

[Irena20]

Здорово, слизь начала отходить! А может и гной, что еще лучше!

[Foto-mama]

Сообщение от Irena20

Здорово, слизь начала отходить! А может и гной, что еще лучше!

Вроде прозрачная, наверное слизь... Я всё жду, когда начнёт что-то активно выходить. Вроде и насморк должен начаться и кашель, но пока ничего такого...

[Foto-mama]

ЧЕТВЁРТЫЙ ДЕНЬ
Утром сделала 1 клизму и подумала, что больше не смогу... как-то плозо себя чувствовала... Голова кружилась, мёрзла... Но собралась с силами и сделала вторую. После нее начало тошнить! Я даже промывание желудка сделала, правда просто холодной водой, марганцовки небыло - 2 пальца в рот. После этого полегчало. После второй клизмы вода выходила очень грязная! Я себя пересилила и сделала третью, как полагается... после нее пошла прозрачная вода с желтыми сгустками какими-то!
Потратила на все эти процедуры часа полтора.

Вышла, нужно было делать и пить отвар, но меня от одной этой мысли стало подташнивать! Выпила 2 стакана свежего апельсинового сока и легла на полчасика - сил небыло!
Может это криз какой-то, а может погода - снега навалилоооо!!!!!
Съездила по делам на лысой резине по этой жиже - вроде всё обошлось, но стрёмно - пора переобуваться в зимнюю резину!
Ща пойду с Владюшкой (сынулей) гулять! Он ждет не дождется поиграть в снежки! Ну и я воздухом подышу) Пока что выпила стакан теплой воды с медем и лимоном... может попозже смогу отвара выпить...

После прогулки завалилась спать вместе с ребенком) Теперь чувствую себя лучше! Выпила кружку отвара, приготовила ужин и попробовала сделать сок из кислых ягод - клюква, брусника, облепиха и калина. Взяла по горсточке каждой и через соковыжималку пропустила. Такая кислятина получилась!!!!!!! Добавила ложку мёда - получше, но смогла выпить только четверть кружки. Остальное вылила в поллитра отвара. С отваром хорошо пошло)

Вес - 46кг. Плюс 300гр? ))) Наверное утром нужно взвешиваться? Но я как-то начала вечерами, пусть так)

[Foto-mama]

ПЯТЫЙ ДЕНЬ
Утром осилила только 2 клизмы. Сегодня отвар совсем не лез, прям подташнивало от него... выпила наверное 2 кружки всего.. А так, пила воду и настой шиповника+душица+мёд+лимон.
Еще утром стакан апельсинового сока, вечером стакан грейпфрутового.
В целом - самочувствие хорошее, значительно лучше, чем вчера)

Вес - 45,2кг. Минус 800гр.

[dicylka]

до какого веса будете голодать все таки?

[Foto-mama]

Да вот решила попробовать 7 дней, потом на овощные соки переходтить дня 2-3 и на выод)

[Foto-mama]

ШЕСТОЙ ДЕНЬ

2 клизмы, вторая была почти чистая)
Отвар сегодня хоть могу пить, не так противно)
Самочувствие отличное, даже не знаю, что еще рассказать)

На обед готовила овощную пиццу) Семья довольна и я хоть нанюхалась)
Пицца была с тушеным заранее кабачком и цветной капустой + свежие помидоры, перец болгарский+ немного солёный огурчиков, вместо соли... Ну и сверху сыром всё. Тесто делала всё на глаз - молоко, мука, яйцо)
Может конечно не супер-полезно, но хоть без мяса и колбасы) Муж вот недавно тоже отказался от мяса, староаюсь что-то придумать вкусное и без мяса)

Вес 45,8кг Плюс 600гр гыгыгы)))

[кванза]

Как хорошо, что муж отказался от мяса. теперь легче будет перевести потихоньку семью на правильное питание.
У меня дочь в 3 классе. ест все подряд в школе. Отказывается брать с собой еду. Но дома я постепенно пытаюсь все больше и больше здоровой еды ей предлагать. Сразу перейти она не сможет. У нее же нет такой необходимости. Все вокруг едят котлеты, и она тоже в школе их ест.
Вы мне подкинули идею. А может действительно с собой пицу давать? Все же лучше мясных котлет будет...
Спасибо. Удачи!

[Foto-mama]

Да, я тоже так рада! Мы чуть меньше года назад переехали от родителей в отдельную квартиру, теперь легче стало с приготовлением еды) Тем более, что и муж это поддерживает) Хотя буквально год-два назад не принимал этого, считал, что мясо обязательно нужно есть) Особенно ребенку! Да я и сама ярый мясоед! Сначала нужно головой решиться на это, иначе очень трудно просто запрещать себе. Мы постепенно от мяса уходили - сначала перестали покупать свинину, говядину - только грудки куриные, и от колбасы муж долго отказывался. Сейчас ничего этого не покупаем, но иногда, если в гостях на празднике, то можем съесть кусочек курицы) Но это редко бывает) Ребенок у бабушки когда остается - ест курицу. Я подумала, пусть постепенно тоже будет... дома этого нет, у бабушки пусть, если очень хочется. Мы и бабушек потихоньку "обрабатываем" на эту тему)

Вот вчера сфотографировала нашу овощную пиццу) Вот смотрю на нее и хочется, конечно... но с другой стороны, она выглядит какой-то жирной! Может из-за сыра.. и когда представляю себе эту жирность, то и не хочется сразу)

[Irena20]

Мммм красотень )))