от 77.7 к 55.5

[katerrina]

11 день 69.7
Сегодня день выхода

Вчера слабость, раздражение, бесили все сразу.
Вечером массаж. Мерзну.
Клизма на ночь. Сон про вкуснейший ход дог с кетчупом и горчичкой и пробуждение раньше обычного.

Клизма с утра (надеюсь последняя). Душ с жесткой мочалкой.

Выхожу на отваре гречки. Мне так захотелось.
Смолотила гречку в кофемолке, разварила, процедила - 2ложки и ВКУСНОТИЩА, ОБЪЕЛАСЬ.
Взяла с собой на работу кашки, чтобы процедить и пообедать.
Заварила в термосе шиповник, 1 черносливину и 1 курагу с долькой лимона.
Пью и как будто пьянею.
Не верю, что позади 10дней. Мой первый голод.
Чувствую, что организм в процессе очищения и надо бы в идеале уйти недели на 3 в голод, чтобы подлечиться. Может быть, когда-нибудь.

[katerrina]

69, 7 день выхода 3
Завтрак на все три выхода один - ооочень жидкая кашка гречки или овсянки.
Вчера на обед свежевыжатый разведенный морковный сок.
Остатки кашки (более густая) на полдник. А вот ужин вчера прошел обжороно. Пригласили в гости. Кусочек сладкого перца, четвертинка помидорки, полоска огурчика и лист салата. Чуть не лопнула. И ведь не лезло, а жевала, так вкусно. Решила тормозить себя в этом, не уверена, что всегда смогу сдерживаться.

Сегодня утром жидкая овсянка. Второй завтрак разведенный грейпфрутовый сок, горьковато. Обед -ананнасовый сок не разведенный. Полдник-помидор (урра!). Ужин неразведенный морковный сок.
Соки все свежевыжатые, поллитра, залпом не пью, не могу.
Слабости все меньше и меньше.
Спать охота и днем и вечером.

[katerrina]

69.9 5 день выхода
Настроение норм.
Первый стул за весь выход в обед.
Объедаюсь, за целый день - морковный сок, салат капуста+морковь без соли и масла, 200гр отвара шиповника с курагой, 2 помидора. Вечером помидоры с чесноком. На весах 71,1 Чувствую, что переела.
Завтра надо будет постараться и держать себя в руках.
Не хочу снова стать китом.

[katerrina]

69.9 7день выхода
Глаза разбегаются, хочется все слопать.
Завтрак-морковный сок, позже апельсиновый.
Потом салатик из капусты,
На обед не рассчитала и объелась-щи зеленые и рис. В щах сразу почуяла пуд соли.
Ужин салат и томатный сок. Салат заправила оливк. маслом. Не солю.

[katerrina]

70кг
Вот и акнулось мне мое же отсутствие чувство меры.
Как перепила я минералки на голодании что аж правый бок схватило и желчь сутки выходила...
На выходе объедалась и чесноком и редиской и шпинатом, издевалась над печенью.
А на 10 день выхода алкоголем решила печень подпортить.
И нате-сумасшедшие, просто нереальные печеночные показатели на биохимии крови.
Постоянные пересдачи анализов, узи и прочие радости. Врачи говорили, что идет разрушение клеток печени. Я им все рассказала и про голод и про свое поведение, но они не верят в такую сильную интоксикацию. Хотя показатели начали улучшаться ( мало ем, в основном жидкую овсянку, гречку, овощи, отвар шиповника, сухофруктов).
Гепатитов В и С слава Богу нет, но А подтвердили, завтра таблеточки на расторопше куплю ( заваривать неохота больше). Узи норм, еще куча показателей крови выше норы, время нужно восстановиться. Операция по удалению кисты отложена на следующий цикл как минимум. А я хочу на голод. Наверное если и получится в ближайшее время поголодать, то пока 1раз в неделю. Ни вино ни пиво пеня не порадовали... Раньше сухое красное очень любила и частенько пила. Удовольствие от алкоголя никакого не получила. Странно даже было. Курить бросила в январе, а щас видимо пришло время и с алкоголем расстаться. Завтра кашки, оставила размораживаться рыбку ледяную, ну хоть кусочек съем... а может испугаюсь и не стану.
Завтра мне привезут шнековую соковыжималку, ура!
Платьев решила пока не покупать, купила соковыжималку!
Завтра снова иду на биохимию, вдруг печеночные показатели улучшились и случится чудо и я все же успею на операцию.

[katerrina]

70,3
сдала кровь на Алат и Асалат, жду результатов.
Операция скорее всего откладывается на июль, в июне собираюсь в отпуск.
Доктор (гастроэнтеролог) сказал, что ситуация не критичная, надо пересдать анализы через пару недель. Начну принимать Гепабене (растительное лекарство для печени)
Завтрак - груша, сок морковный; обед - суп овощной, полдник - гречка, ужин - пока не придумала.
Настроение вроде уже поспокойнее, конечно жалко, что не проооперируюсь в мае, была настроена на операцию...

[katerrina]

17 день выхода 69.7
Настроение хорошее, солнце, приедет вечером подруга из Питера, урра!
Пришли результаты анализов, гепатитов нет, слава Богу! Только показатели печеночные пока гораздо выше нормы. Сегодня иду к инфекционисту и терапевту, если вдруг они не будут перестраховываться, то у меня есть шанс на след. неделе прооперироваться. Посещают мысли, а вдруг полип сбежал, вышел, голод его прогнал? Вряд ли конечно, но очень хотелось бы.
Жор присутствует-глаза так бы все и съели, стараюсь с собой договариваться.
Вчера вечером съела капустной запеканки грамм 200, выпила расторопши и спать.
Ах, да, наварила узи из ледяной....
Может с гостями наверну, там все нежирненько и просто -морковка, рис и немного морской капусты.
Сегодня опробовала шнековую соковыжималку-просто улет!!! Взала морковку, яблоко, четверть апельсина, сельдерей и петрушка и таакое вкусное чудо получилось! И самое главное-никакой возни.
Пойду накуплю морковки и буду балдеть.
Вес мой не падает, потому что активности физической не было. Разбиралась с печенью, носилась по врачам. До сих пор не все понятно с отпуском. Надеюсь со следующей недели походить пешком хотя бы километров 5.....

[katerrina]

71,9
Наелась за три майских выходных.
Овощи, сыр, рыба, всего много.
Сегодня ограничиваю.
Завтрак-отвар шиповника и расторопша для печени.
Второй завтрак-грейп белый небольшой.
Обед-салат из капусты и морковки, без соли и масла (3 стол. Ложки)И натерла туда 1 авакадо, вкусняшка!
Полдник-хлебцы и компот из чернослива.
Ужин-запаренная расторопша и хлебцы.

На завтра уже наварила жидкую овсянку на воде без соли и кинула в кашку морской капусты на кунжутном масле. Это на работу возьму на обед.
На завтрак будет сок рз морковки с яблоком и зеленью.
Возьму салатик Метла на полдник.
И поужинать планирую кашкой с морской капустой.

Совершенно не хочется толстеть.
Раздумываю об голодном дне раз в неделю и вечерних прогулках на воздухе.
Надо переспать с этими мыслями.
Глазки засыпают, завтра трудный день на работе.

[katerrina]

69.5
Трудности на работе. Со вчерашнего обеда не ела, не хочу, стресс.
Много пила воды. С утра расторопши отвар, вечером тоже.
Наверное попробую раз в неделю по понедельникам голодать. Надеюсь печень это переживет и биохимия крови не пострадает.
Сирень очумело пахнет на улице.
Решу проблемы на работе и можно дальше жить.

[katerrina]

68.5 22 день выхода
ого, какие прекрасные цифры
вот что стресс с человеком делает
аппетита нет
На работе коллеги обедали - запахи неприятны.
Заставила себя съесть апельсин.
завтра на работе ситуация прояснится, может отпустит немного...
Пью как верблюд
С утра выпила отвар расторопши, днем отвар шиповника.
А вчера на ночь меда съела 2 чайных ложки. Сладко)