|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
| Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
29-03-2015, 08:51
|
#11 |
Регистрация: Jan 2015
Адрес: нефтеюганск
Сообщений: 74
Поблагодарил: 277
Поблагодарили 157 раз(а) в 70 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Худею к лету
за этр голодовку объем живота уменьшился на 4 см. У меня получается минус 1 кг это минус 1 см в объеме.
|
|
|
|
29-03-2015, 08:54
|
#12 | |
|
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898
Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 20,027 раз(а) в 4,228 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Худею к лету
Цитата:
__________________
. ~ Метаболизм голода читать всем! ~ Срывы на веганском сыроедении ~ Из истории ЗОЖ ~ ~ Убрать живот ~ Убрать живот v2.0 ~ Текущий дневник ~ |
|
|
|
|
|
29-03-2015, 08:56
|
#13 |
|
Регистрация: Jan 2015
Адрес: нефтеюганск
Сообщений: 74
Поблагодарил: 277
Поблагодарили 157 раз(а) в 70 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Худею к лету
Я замер делаю 1 раз в сутки, по утрам. Думаю больше нет смысла, я же в течении дня пью, кушаю и вес уже будет недостоверный.
Спасибо большое за советы надо будет приобрести и замерить. |
|
|
|
|
29-03-2015, 09:19
|
#14 |
|
Регистрация: Jan 2015
Адрес: нефтеюганск
Сообщений: 74
Поблагодарил: 277
Поблагодарили 157 раз(а) в 70 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Худею к лету
Собираюсь для начала правильно выйти из голода и не "обожраться" я думаю это самое главное. Так же планипую вообще исключить из рациона сладкое и мучное (ну может только 1-2 раза в год по праздникам) и через неделю пойду опять в голод.
Хочу дрбиться поставленной цели. А цель у меня - 65 кг  |
|
|
|
|
29-03-2015, 10:02
|
#15 | |
|
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898
Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 20,027 раз(а) в 4,228 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Худею к лету
Цитата:
 у меня цель по весу 64  Желаю успехов в борьбе с мучным и сладким!
__________________
. ~ Метаболизм голода читать всем! ~ Срывы на веганском сыроедении ~ Из истории ЗОЖ ~ ~ Убрать живот ~ Убрать живот v2.0 ~ Текущий дневник ~ |
|
|
|
|
|
29-03-2015, 10:30
|
#16 |
|
Регистрация: Jan 2015
Адрес: нефтеюганск
Сообщений: 74
Поблагодарил: 277
Поблагодарили 157 раз(а) в 70 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Худею к лету
Спасибо! И вам тоже. Можно сказать у нас цели одинаковые
|
|
|
|
|
29-03-2015, 21:09
|
#17 |
Регистрация: Jun 2013
Адрес: москва
Сообщений: 244
Поблагодарил: 48
Поблагодарили 1,084 раз(а) в 242 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Худею к лету
я тоже 64 хочу через 2 месяца)))
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15838 - моя тема по голоданию. 14 дней в санатории. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18755 - дубль2. Второй голод |
|
|
|
|
30-03-2015, 03:41
|
#18 |
|
Регистрация: Jan 2015
Адрес: нефтеюганск
Сообщений: 74
Поблагодарил: 277
Поблагодарили 157 раз(а) в 70 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Худею к лету
30.03.2015
ВЕС- 78 ЧЕТВЕРТЫЙ последний день выхода. вчера ела на обед гречку и брокколи на пару, а вечером кабачки и перец на гриле. Перед сном выпила немного кефира. Самочувствие обычное. Сегодня на завтрак каша геркулесовая, компот из шиповника. Обед суп овощной, гречка, шипрвник Последний раз редактировалось мария111; 30-03-2015 в 09:49.. |
|
|
|
|
28-04-2015, 02:48
|
#19 |
|
Регистрация: Jan 2015
Адрес: нефтеюганск
Сообщений: 74
Поблагодарил: 277
Поблагодарили 157 раз(а) в 70 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Худею к лету
Всем привет. Вот мне опять удалось войти в голод. Сегодня второй день.
ПЕРВЫЙ ДЕНЬ вес 80.3 Самочувствие хорошее, вечером сходила на сайкл, а днем качала пресс и крутила обруч 30 мин ВТОРОЙ ДЕНЬ ВЕС 78.9 ОТВЕС 1,4 . Очень даже хорошо |
|
|
|
|
01-05-2015, 18:16
|
#20 |
|
Регистрация: Jan 2015
Адрес: нефтеюганск
Сообщений: 74
Поблагодарил: 277
Поблагодарили 157 раз(а) в 70 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Худею к лету
29.04 вышла из голода. Сегодня 1-го мая поехали на дачу, жарили шашлык. Завтра боюсь даже на весы вставать. Но надо опять поголодать, через 2 недели отпуск, хотелось бы схуднуть...
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал мария111 спасибо за это полезное сообщение: |
Alex_андр (03-05-2015)
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Худеем к лету | мария111 | Архив | 5 | 28-03-2015 06:33 |
| Вперед к лету!!! | mkos | Архив | 0 | 21-04-2012 15:37 |
| Стройнею к лету. | Мятная | Архив | 0 | 17-04-2012 03:36 |
| -40 кг к лету. | Fake | Архив | 2 | 23-03-2011 10:29 |
| К лету-в атлеты!!! | Кешка | Архив | 192 | 27-01-2008 13:05 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
