Ага ...Ха-га..Ха-га ...Ха-га !!!!

[Алексаша]

Сообщение от palermo

Молоко 1 литр ...
Кофе 2 кружки ...
Рассол 2 кружки ...
Колбаса 4 кружка ...
Икра , гречка , капуста , горох консерв ., печенка рулет , конфеты 6 шт ...
котлета жареная 2 шт ...

Горох консервированный это уже лишку.

Сообщение от trostinka

Может быть, Вы и сбросите 5-6 кг

Сообщение от alagor

желающим похудеть часто рекомендуют

Сообщение от mister

куда эффективнее похудеете

Помилуйте, господа. palermo, ни единым словом не обмолвился, что собирается похудеть.

[alagor]

Сообщение от Алексаша

Помилуйте, господа. palermo, ни единым словом не обмолвился, что собирается похудеть

Алексаша, это не первая его тема...

[Алексаша]

То было раньше, а теперь праздник живота.

[Алексаша]

Сообщение от Алексаша

То было раньше, а теперь праздник живота.

Написал такое, а потом мне стало стыдно. Я вдруг понял, что здоровая самоирония palermo не дает нам/мне право зло шутить в его адрес. palermo, ну конечно, я Вас поддерживаю. Хотите, я половину Вашего суточного рациона возьму на себя? Нет, пожалуй, половину не потяну. Давайте процентов 10.

[Berl123]

Рано или поздно он придёт к тому моменту, когда уже по-иному нельзя будет. Самое главное что он в том самом пути, а когда наступит час это уже дело второе. Уверяю вас, этот человек вас всех ещё удивит, и не раз.

[palermo]

это я сам готовлю ...

Сообщение от mister

palermo,

честно признаться читая первый пост подумал, что это шутка такая....... перед голодом так натрескаться..... Зачем? Все эти трубочки и кружочки в кишечнике будут семь дней гнить и травить вас.

На мой скромный взгляд - куда эффективнее похудеете если будете просто заменять 50-70 процентов съедаемого на овощи, желательно капусту. Ну а освоив эту еду можно и про голод подумать. Ведь в голоде самое сложное это не голодать, а выходить из голода.

Хотя верю от всей души, что советчики вас уже достали...

Я люблю советы слушать ...

Сообщение от Алексаша

Горох консервированный это уже лишку.




Помилуйте, господа. palermo, ни единым словом не обмолвился, что собирается похудеть.

настраиваюсь ...

[palermo]

Спасибо ...
Все попали в точку ...
Люблю пожрать ...
Но хочу похудеть ...
Что это за каскадное голодание ???
И что лично для вас явилось убедительной мотивацией для голодания ???
У меня немного не хватает постоянства ...
Ктои как его заводил ???

[alagor]

Сообщение от palermo

Что это за каскадное голодание ???

у меня в подписи ссылка на Николаева...
почитайте узнаете и что такое каскады и как с их помощью сбрасывают по ~100кг...

[irizka]

Сообщение от trostinka

...боюсь Вам голодание не поможет. Может быть, Вы и сбросите 5-6 кг, но Вы же их через неделю наберете снова. :

ИМХО, никогда никому не говорите таких вещей,
неужели вы не понимаете что вы нас программируете?
Одно только то, что человек обдумывает, пишет, читает уже очень много значит, а вы с нами так жестко...
Понимаю, не дети и не в игрушки играть тут собрались - жизнь живем, и одна одна, и мы сами делаем выбор, и блаблабла

ТАК НЕ РУБИТЕ НА КОРНЮ!

Говорю так именно потому, что сама решилась полтора месяца назад, потихоньку плюхаю каскадами с переменным успехом, третий заход уже (см дневник, если интересно), и результат замечаю, но, натыкаясь на такие посты, руки опускаются.

ЕСТЬ ЖЕ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ ПРИМЕРЫ!!!

[irizka]

1. я читала с начала до конца
2. не всякий отличит тут опытного от "учителя"
3. говоря человеку что он "не способен", "не сможет" и у него не получится, надо понимать ответственность

повторюсь, ИМХО
(я девочка, мне два раза можно)

palermo, дерзайте
я, как новичок, ничего в этом деле не смыслящий, но трудящийся над собой плодотворно, вас поддерживаю!