|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
| Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
10-07-2012, 11:18
|
#211 |
Регистрация: Jul 2011
Адрес: Калуга
Сообщений: 1,894
Поблагодарил: 3,748
Поблагодарили 8,351 раз(а) в 1,902 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Моё первое голодание в 21 день, помогите
Маняша, Хорошо, держим за тебя кулочки, что бы все было ок. Кстати, поговори с организмом. Это ж не сложно, а вдруг услышит))
|
|
|
|
10-07-2012, 11:24
|
#212 |
|
Регистрация: Jul 2011
Адрес: Калуга
Сообщений: 1,894
Поблагодарил: 3,748
Поблагодарили 8,351 раз(а) в 1,902 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Моё первое голодание в 21 день, помогите
Lana12, то что индивидуально так это вообще обалдеть как, то что одному будет просто супер, другог ваще убить может. Так что тут только себя слушать.
Но в данной ситуации у Маняши я больше за сыворотку или еще отвары какие то есть, кисель там типа из овсянки. Но я так понимаю она уже решила))) А там пусть смотрит по самочувствию конечно. |
|
|
|
|
10-07-2012, 12:18
|
#213 |
|
Регистрация: Jul 2011
Адрес: Калуга
Сообщений: 1,894
Поблагодарил: 3,748
Поблагодарили 8,351 раз(а) в 1,902 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Моё первое голодание в 21 день, помогите
Девочки, смотрите что я вычитала:
что же касается отвратительного голода - то уверен вы почувствуете колоссальную и всеубеждающую разницу когда в следующий раз (надеюсь летом) будете во время голода нагружать себя не очень сложными пешими прогулками. Разницу не просто почувствуете, она настолько "прыснет" вам в глаза, что сомнений не останется ни на йоту, что именно отсутствие подвижности привело к отрицательным эмоциям на прошедшем голоде. Разница будет невероятно наглядной и колоссально убеждающей. |
|
|
|
|
10-07-2012, 12:52
|
#214 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: MO
Сообщений: 856
Поблагодарил: 5,066
Поблагодарили 5,239 раз(а) в 918 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Моё первое голодание в 21 день, помогите
моя физ.нагрузка на голоде сводится к пешим прогулкам, к всевозможным простым упражнениям дома ( особенно на растяжку), на шпагат садилась всегда, и если это получается все хуже- засорилась соединительная ткань, после голода гибкость очень повышается.А бассейн-ваще красота
 , только сил уже на 7 дне нет в него ходить, дома-ванна , душ контрастный, а сейчас жара- так ваще часто принимаю душик-бодрит |
|
|
|
|
10-07-2012, 12:59
|
#215 |
|
Регистрация: Jul 2011
Адрес: Калуга
Сообщений: 1,894
Поблагодарил: 3,748
Поблагодарили 8,351 раз(а) в 1,902 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Моё первое голодание в 21 день, помогите
Lana12, молодец какая, а я лентяйка. В том году и коньки и ролики и фитнес 3 раза в неделю. А в этом универ заканчивала, на права училась. экзамены по вождению, беременностт, госы, потом замершая, диплом, ваще заниматься не охота. Только с работы пешком хожу.
|
|
|
|
|
10-07-2012, 13:04
|
#216 |
Регистрация: Jul 2012
Адрес: Воронеж
Сообщений: 125
Поблагодарил: 326
Поблагодарили 286 раз(а) в 116 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Моё первое голодание в 21 день, помогите
alolya, ты второе образование получала? (по возрасту просто) или пропустила?
__________________
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Маняша спасибо за это полезное сообщение: |
alolya (10-07-2012)
|
|
10-07-2012, 13:07
|
#217 |
|
Регистрация: Jul 2011
Адрес: Калуга
Сообщений: 1,894
Поблагодарил: 3,748
Поблагодарили 8,351 раз(а) в 1,902 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Моё первое голодание в 21 день, помогите
Маняша, у меня было только профессиональное (лицей) вышки не было.
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал alolya спасибо за это полезное сообщение: |
Маняша (10-07-2012)
|
|
10-07-2012, 13:08
|
#218 |
|
Регистрация: Apr 2012
Адрес: MO
Сообщений: 856
Поблагодарил: 5,066
Поблагодарили 5,239 раз(а) в 918 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Моё первое голодание в 21 день, помогите
alolya, спасибо за " молодец" , но в моем случае лень родилась раньше меня, просто поняла во время ,если чего-то в режимном повторе не буду делать., то хана!
|
|
|
|
|
10-07-2012, 13:09
|
#219 |
|
Регистрация: Jul 2011
Адрес: Калуга
Сообщений: 1,894
Поблагодарил: 3,748
Поблагодарили 8,351 раз(а) в 1,902 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Моё первое голодание в 21 день, помогите
Lana12, ой не поняла, что значит в режимном повторе?
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал alolya спасибо за это полезное сообщение: |
Маняша (10-07-2012)
|
|
10-07-2012, 13:09
|
#220 |
|
Регистрация: Jul 2012
Адрес: Воронеж
Сообщений: 125
Поблагодарил: 326
Поблагодарили 286 раз(а) в 116 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Моё первое голодание в 21 день, помогите
alolya, на кого второе? Я тоже вышку хочу, у меня колледж и всё(
__________________
|
|
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Добрый день помогите советом | Stella-ss | Архив | 5 | 11-02-2012 16:26 |
| Первое обдуманное голодание (21 день) | raksanochka | Примеры длительных голоданий | 28 | 05-07-2009 18:58 |
| Помогите подобрать правильный день для голодания | Snejana | Архив | 2 | 17-06-2005 20:24 |
| Спонсорские ссылки: | |
Линейный вид
