Дневник Бамбуки Пандовой (Дианны)

[Бамбука Пандовая]

Если не возражаете, тоже присоеднинюсь к вашей теплой компании.
Собираюсь перейти на грамотное питание, а также попытаться его садаптировать под свой бешеный график, ритм и условия питания....
Пожалуйста, не пугайтесь только, что ем "сегодня". Критику воспринимаю с большой благодарностью.

Немного о себе. Со здоровьем особых проблем нет. Есть только небольшие сбои ритма сердца, но это, как я поняла, просто особенность, не знала бы про нее и жила бы дальше, не зная..... Ела всегда все, что хотела.... много, сытно и вкусно. Проблем с весом тоже особых не было: все сезонно, осенью-зимой - потолще, весной-летом - похудее. Рост 173, вешу 70 кг (сейчас). До голодания было 75. Дома надо мной подсмеиваются, как над постоянным экспериментатором над своим телом и душой. Была 5 лет вегетарианкой - не мое. Изуродовала себе кровь, потом год пришлось приводить в норму. Очень сожалею, что так получилось. Сейчас увлеклась голоданиями и ЗОЖ. Раз в неделю - 36-часовые голодания, недавно провела 7-дневное. Очень довольна результатом. Единственное, выход не получился нормальным. Надо искать СВОЙ путь.

Для чего завела дневник? Во-первых, попытаться проанализировать свои возможности на пути к ЗОЖ. Во-вторых, поделиться может быть своеобразным опытом, возможно ли в современной активной жизни следовать ЗОЖ, принять опыт "заглянувшим на огонек" (буду всегда безмерно рада!!!) В-третьих, попытаться каким-то образом приучить хотя бы к более или менее полезной еде ребятенка. В-четвертых, с удвольствием поделюсь разными рецептиками ухаживания за собой, а также с удвольствием послушаю ваши рекомендации....
Ну и естественно буду рассказывать про свои голодания.
В общем, планов - громадье!

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!!

[M.P.]

Бамбука, жалуйся! Все-таки жить легче после этого. "А кому читать рпотивно, тот пускай и не глядит! Мы же в рот к нему не лезем, пусть и он не пристает! (переперто из Остера))))

[Jseven]

Бамбука Пандовая , извините, ошибочка вышла, я вас перепутал, вам жаловаться можно, зуб - уважительная причина.

[Бамбука Пандовая]

Енто точно.... И, к величайшему сожалению, голодом не лечится.
Уже сто лет не принимала антибиотики. А здесь и обезболивающие - тоннами и антибиотики. Весь ЗОЖ - коту под хвост. Надеюсь, что хоть посленовогодним 9-дневным голодом себя немного "очищу". И спортом заниматься не могу, только-только вошла в колею, а тут.... Опять придется начинать все почти сначала.

[Jseven]

Вообще-то у всех он как раз голодам и лечится, на форуме сто сообщений о том что зубы на голоде "проходят"

[Бамбука Пандовая]

Я же спрашивала!!!! Никто не ответил. В дневнике голодания....
Сколько читала дриугие дневники, ни разу не видела. Наверное, надо больше дневников перечитать. Севен, я не могла (не могу) терпеть без обезболивающих. А с обезболивающими - это уже не голод, а истощаяющая диета. Я проголодала 24 часа, боль стала невыносимой и.... мне пришлось выпить лекарство. У меня воспаление в костной ткани под зубом.

[Jseven]

Многие едят таблетки на голоде, в некоторых случаях без этого не обойтись. Тем не менее. На сломаную ногу не наступают, а если болит зуб значит не надо есть.
Ноцицептивная (болевая) система для того и существует, чтобы не позволять пользоваться поврежденными частями тела. Это знают все животные кроме людей. Болит - не трогай.
Болит желудок кишки горло зубы рот язык - не ешь.

[Бамбука Пандовая]

Спасибо огромное за поддержку! Завтра - мое плановое голодание, начну, а там уж как Бог даст. В общем, запугали меня жуткими осложнениями, что такой сильный воспалительный процесс на голове... Я и сподвиглась.... на антибиотики, чтобы спасти зуб. 1000 лет их не пила..... Не знаю, можно ли такое количество таблеток пить на голоде? Там же еще и для типа ненарушения флоры жидкости, нормафлавин, по-моему.

[Bluma]

Зачем ждать до завтра, начинай прямо щас. В кризисных ситуациях планы можно и скорректировать. Они (планы) для того и существуют, чтобы их нарушать))

[Jseven]

Голод действует не хуже антибиотиков, но пейте раз вам так спокойнее, голова все-таки, даже слабительное пить не придется, от них так микрофлору отшибает, что наоборот, закрепительное понадобится..
И обезболивающее пейте по потребности.
Это все фигня: не мойте руки во время сухого голода, не смотрите на еду, не жуйте жвачки не чистите зубы, идиотизм по большому счету.
Половина голодальщиков помешаные люди, и у некоторых совсем винтики за шпунтики заворачиваются от ЗОЖЪа. Вы же не хотите воспаление головы получить? Вот и не берите в голову.

[Бамбука Пандовая]

Блюмочка! Что же с желудком станет???? Если яд, прямо неразбавленный, в него класть???? А мне теперь надо аж 5 дней антибиотики пропить, аж до субботы. И зуб не проходит. Самое тяжелое между двумя обезболивающими, когда одна таблетка уже перестала действовать, а другая еще не начала.... В этих антибиотиках написаны осложнения на печень и почки...... ыыыыыы! Все мои старания - коту под хвост.... При этом ДИКО мерзну, хоть и тепло одета, а ванну принимать нельзя, опять же из-за зуба...... Не помню, по-моему, Гипо ногу поранил на голоде и пил антибиотики, опять же на голоде, но потом ему все-таки пришлось выйти. Мне кажется стремно это. Все-таки или одно или другое..... Кто как посоветует? Завтра-то обязательно буду голодать 36 часов. Но больше? Не знаю, разумно ли это.....