|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
![]() |
#1 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,254
Поблагодарил: 4,278
Поблагодарили 18,941 раз(а) в 3,618 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Как войти в голод?
IrMa,
тут на форуме очень сильное сыроедческое лобби. Но классический выход всегда доставлял мне некоторый дискомфорт, и я начинал себя чувствовать человеком, только когда переходил на термообработанные продукты. Пример Никского просто потряс меня. И у меня сейчас раздвоение личности, либо идти по пути, которым я не раз пользовался, либо сломать стереотипы и очертя голову за Никским...
__________________
Мне 64, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 63!!! Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка |
![]() |
![]() |
6 пользователей сказали Алексаша спасибо за это полезное сообщение: |
infinity (02-05-2014),
LeVV (15-09-2009),
piumina (18-01-2015),
Елизавета Ушакова (10-10-2014),
Любовь Ивановна (03-11-2013),
На-Талия (24-10-2014)
|
![]() |
#2 | |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: London
Сообщений: 1,495
Поблагодарил: 3,827
Поблагодарили 6,342 раз(а) в 1,432 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Как войти в голод?
Цитата:
Алексаша, на овощных бульонах выходит не только Никский (он - единственный, кто варит их на мясе/рыбе или с рисом). И все, кто выходят, если ничего от коллектива не скрывают, вполне довольны. Я, конечно, не берусь ничего советовать, но, если Вы не - сыроед, а выход на сыром доставляет дискомфорт, то, может, действительно стоит попробовать овощной бульон? С перцем, помидорками и прочими безобидными овощами, и без соли (Никский добавляет)? И аккуратно? Самый верный способ проверить, наверное. Вы практикуете длительный голод? |
|
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали IrMa спасибо за это полезное сообщение: |
infinity (02-05-2014),
Pale (10-11-2012),
piumina (18-01-2015),
Любовь Ивановна (03-11-2013),
Яся (15-01-2015)
|
![]() |
#3 | |||
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,254
Поблагодарил: 4,278
Поблагодарили 18,941 раз(а) в 3,618 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Как войти в голод?
Цитата:
Цитата:
Цитата:
__________________
Мне 64, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 63!!! Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка |
|||
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: London
Сообщений: 1,495
Поблагодарил: 3,827
Поблагодарили 6,342 раз(а) в 1,432 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Как войти в голод?
Цитата:
![]() |
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал IrMa спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (18-01-2015)
|
![]() |
#5 | |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,254
Поблагодарил: 4,278
Поблагодарили 18,941 раз(а) в 3,618 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Как войти в голод?
Цитата:
__________________
Мне 64, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 63!!! Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: London
Сообщений: 1,495
Поблагодарил: 3,827
Поблагодарили 6,342 раз(а) в 1,432 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Как войти в голод?
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал IrMa спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (18-01-2015)
|
![]() |
#7 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,254
Поблагодарил: 4,278
Поблагодарили 18,941 раз(а) в 3,618 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Как войти в голод?
Воспитание не позволяет. Дам надо вперед пропускать.
__________________
Мне 64, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 63!!! Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали Алексаша спасибо за это полезное сообщение: |
IrMa (20-07-2008),
Jessie (16-09-2022),
Pale (10-11-2012),
piumina (18-01-2015),
Semizwetka (22-07-2008)
|
![]() |
#8 | |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,667 раз(а) в 5,734 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Как войти в голод?
Цитата:
![]() Я для себя это объясняю тем, что он мышцы качает и после голодания организм, наверное, испытывает сильнейшую нехватку белка. Поэтому ему мясо на выходе "сходит с рук" ![]() Примерно также, как мне соль во время голодания и сразу после. Хотя по классическим канонам - категорически нельзя... ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,254
Поблагодарил: 4,278
Поблагодарили 18,941 раз(а) в 3,618 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Как войти в голод?
Алена, тут проблема не в мышцах, а в ЖКТ. Чтобы запустилась перистальтика, нужна клетчатка. Чтобы заработала поджелудка, нужно постепенное увеличение пищевой нагрузки, чтобы восстановить ферментный состав пищеварительных агентов, нужно от простых продуктов переходить к более сложным. Это в теории. А на практике... Тут на форуме в более ранних темах когда-то были обсуждения быстрого выхода и выхода на белках. Но сейчас тут господствует сыроедческая фракция. Странно, что Никского не пригвоздили к позорному столбу.
__________________
Мне 64, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 63!!! Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали Алексаша спасибо за это полезное сообщение: |
Pale (10-11-2012),
piumina (18-01-2015),
Елизавета Ушакова (10-10-2014),
Катя П (01-01-2013),
лед (22-07-2008)
|
![]() |
#10 |
Регистрация: Jul 2008
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 5
Поблагодарил: 7
Поблагодарили 14 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Как войти в голод?
Подскажите пожалуйста, можно ли в последний день перед входом сделать тюбаж, допустим при помощи магния сульфата? А то у меня обычно на вторые сутки очень сильно начинает выделяться желчь и состояние просто отвратительное.
|
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали @lena спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (18-01-2015),
Любовь Ивановна (03-11-2013)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
Опции темы | Поиск в этой теме |
Опции просмотра | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Войти в голод и выйти победителем | Елена 74 | Архив | 4 | 29-03-2014 12:24 |
Надо с чего-то начинать. Голодание 36 часов. | Вадимон | Примеры успешно проведенных голоданий | 12 | 18-05-2011 05:33 |
Войти в голод, чтобы потом управлять реальностью | Templton | Архив | 1 | 18-05-2010 09:52 |
надо бы поголодать а в голод войти не могу... сотая попытка..поддержите.. | Эмилия | Архив | 24 | 08-01-2009 15:01 |
Три года еженедельно голодаю. Начинать длительный голод? | Aleksandr | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 7 | 04-01-2006 02:10 |
Спонсорские ссылки: | |
|