Возвращение форм и здоровья... (6+7+7+28)

[Elen]

Итак, 3-й день выхода подходит к концу.
Вес 85,5.
Неистово хочу обратно в голод!, т.к. проснулся хороший жор! Хочу не просто есть, а именно всего вкусненького, что проходит перед глазами и в моих руках при приготовлении яств для семьи. Скорее - бы 3-я ступенька!!
В голоде, с 4-5 дня я ко всему этому, практически, равнодушна и готовлю легко, без слюней
Сегодня были яблоки, 2 помидорки, пару огурчиков, 3 листика пекинской капусты, вечером - нежирный творог (около 150 г) с медом.
Завтра - продолжение выхода.

[Elen]

Всем привет!
Отчитываюсь.

10.11. день 3-й. Вес 84,8. Пульс 64.
11.11. день 4-й. Вес 83,8. Пульс не мерила.
12.11. день 5-й. Вес 83,0. Пульс 68.
Самочувствие нормальное. Только вечером, ближе ко сну, пульс повышается до 80, два предыдущих вечера было трудно уснуть. Пью 2- 3 литра воды. Половину из них - горячую.
Опорожнений больше не было, клизмами не пользуюсь, пока не чувствую необходимости.

Комп один теперь у нас и конечно он не для меня.

Inesa-7, решение вопроса - во втором компьютере.

[YanChic]

Elen, молодец!
Упертости и уверенности в себе тебе не занимать! Смотрю на твою линеечку и радуюсь за тебя. Уже на полпути к цели! Ценю и сильно уважаю!
Держись!