помогите советами (я из новеньких) - Страница 3

liolik75 · 17-05-2011, 05:41

Цитата:

Сообщение от шамони

если вам плохо, сделайте клизму и токсины вымоются.

Ага! Сделала- чуть кони не двинула! давление упало с моего 150/100 до 131/52. каждый день как некоторые голодальщики практикуют - ну уж нет! буду делать раз в неделю, - так было Х.... причем не от голода а от "трупного" давления, ума хватило в душ залезть - только это и привело в норму.
4 день - с утра в пастели болит голова, но после того как встану и под холодный душ схожу - всё приходит в норму! Вес не знаю, но точно меньше. По объемам - 1см. по всем "фронтам"

Пока все терпимо, но не скажу что я в восторге от своего состояния! ( буквы двоятся на маниторе).

Цитата:

Сообщение от Petrovna

Грейся в горячем душе, очень помогает, .

За этот совет -отдельное спасибо!

полуничка · 17-05-2011, 14:43

А делать клизмы всё - равно нужно.Организму нужно чиститься.Не будете делать будет рвота....пейте воды побольше.
Лучше не допускать ошибок.

Ledi_Myrka · 17-05-2011, 23:32

Цитата:

Сообщение от полуничка

А делать клизмы всё - равно нужно.Организму нужно чиститься.Не будете делать будет рвота....пейте воды побольше.
Лучше не допускать ошибок.

можно и без клизм, само выходит все когда надо. Просто легче состояние и то на пару часов

liolik75 · 17-05-2011, 17:09

Вот с водой то как раз проблема- специально налила 2литра воды, за весь день только литр осилила, ну не хочется пить!!!!

Ledi_Myrka · 17-05-2011, 23:36

Цитата:

Сообщение от liolik75

Вот с водой то как раз проблема- специально налила 2литра воды, за весь день только литр осилила, ну не хочется пить!!!!

и не надо. я когда 30 дней голодала мне вообще пить не хотелось и даже отврощение от воды было, я наливала кружку воды 500 гр. и ставила перед собой и раз в пол часа по глоточку пила и весь день так и мне хватало

liolik75 · 18-05-2011, 05:52

Цитата:

Сообщение от Ledi_Myrka

и не надо. я когда 30 дней голодала мне вообще пить не хотелось и даже отврощение от воды было, я наливала кружку воды 500 гр. и ставила перед собой и раз в пол часа по глоточку пила и весь день так и мне хватало

Юль -привет! Я так же подумала- буду пить столько сколько хочется + по стакану утром и вечером (в нагрузку).

Алёна1111 · 17-05-2011, 18:17

liolik75, удачи Вам!!!

Teerflow · 17-05-2011, 20:09

слушайте свой организм, и делайте что вам в кайф + душ + ходьба на свежем воздухе минимум 5км (доп чистка через легкие)

liolik75 · 18-05-2011, 05:55

На счет свежего воздуха- это точно, меня прям тащит на воздух по три раза в день таскаю ребенка гулять. Душ -да тоже кайф! особенно холодный утром и растирка грубым вафельным полотенцем эще -минус 200 каллорий.

Еще я вечером скраб из молотого кофе с жидким мылом делаю- кожу подтягивает, массаж, да и кофеин говорят на подкожный жир губительно действует -))

Сегодня уже (для кого-то наверное- еще) 5 день. результаты за мои пройденные 4:
14 мая ОГ -128; ОТ- 110; ОБ-148
18 мая ОГ- 125; ОТ- 105; ОБ-144 - жира точно стало меньше, и он стал как "ДРЫГА" такой желеобразный - бееее!

liolik75 · 18-05-2011, 06:18

Должна сказать что в состоянии (Миркинской диты) я уже с 21 марта- так что это уже не первые результаты в этом "забеге" и поэтому изменения я уже могу видеть! 21 марта ОБ был 163см. ленты сантиметровой -не хватало.
грубо говоря - за два месяца - 20см. - мне нравится. Еще я бодифлексом "балуюсь" так хоть мышцы чувствуются, и объем быстрей уходит

Получила первый комплиент (от мамы): " Оль - а правда попа (она сказала на букву ж...) у тебя стала поменьше:))"

17-05-2011, 14:43	#2
полуничка Регистрация: Feb 2011 Адрес: Украина(Черкассы) Сообщений: 2,072 Поблагодарил: 19,295 Поблагодарили 9,499 раз(а) в 1,912 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: помогите советами (я из новеньких) А делать клизмы всё - равно нужно.Организму нужно чиститься.Не будете делать будет рвота....пейте воды побольше. Лучше не допускать ошибок. __________________ Сыроедение http://golodanie.su/forum/showthread...996#post458996 Борьба с собой http://golodanie.su/forum/showthread...640#post548640

17-05-2011, 17:09	#4
liolik75 Заблокирован Регистрация: May 2011 Адрес: ижевск Сообщений: 93 Поблагодарил: 73 Поблагодарили 376 раз(а) в 92 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: помогите советами (я из новеньких) Вот с водой то как раз проблема- специально налила 2литра воды, за весь день только литр осилила, ну не хочется пить!!!!

17-05-2011, 18:17	#7
Алёна1111 Регистрация: Nov 2010 Адрес: Краснодар Сообщений: 61 Поблагодарил: 179 Поблагодарили 140 раз(а) в 55 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: помогите советами (я из новеньких) liolik75, удачи Вам!!! __________________

17-05-2011, 20:09	#8
Teerflow Регистрация: Mar 2011 Адрес: xcv Сообщений: 187 Поблагодарил: 27 Поблагодарили 268 раз(а) в 108 сообщениях Файловый архив: 12 Закачек: 0	Re: помогите советами (я из новеньких) слушайте свой организм, и делайте что вам в кайф + душ + ходьба на свежем воздухе минимум 5км (доп чистка через легкие) __________________ Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11072 "у меня был больной желудок - мне выписали определённые лекарства. Желудок я вылечила, но теперь вынуждена лечить печень". Ага, "вылечит" печень - посадит почки

18-05-2011, 05:55	#9
liolik75 Заблокирован Регистрация: May 2011 Адрес: ижевск Сообщений: 93 Поблагодарил: 73 Поблагодарили 376 раз(а) в 92 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: помогите советами (я из новеньких) На счет свежего воздуха- это точно, меня прям тащит на воздух по три раза в день таскаю ребенка гулять. Душ -да тоже кайф! особенно холодный утром и растирка грубым вафельным полотенцем эще -минус 200 каллорий. Еще я вечером скраб из молотого кофе с жидким мылом делаю- кожу подтягивает, массаж, да и кофеин говорят на подкожный жир губительно действует -)) Сегодня уже (для кого-то наверное- еще) 5 день. результаты за мои пройденные 4: 14 мая ОГ -128; ОТ- 110; ОБ-148 18 мая ОГ- 125; ОТ- 105; ОБ-144 - жира точно стало меньше, и он стал как "ДРЫГА" такой желеобразный - бееее!

18-05-2011, 06:18	#10
liolik75 Заблокирован Регистрация: May 2011 Адрес: ижевск Сообщений: 93 Поблагодарил: 73 Поблагодарили 376 раз(а) в 92 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: помогите советами (я из новеньких) Должна сказать что в состоянии (Миркинской диты) я уже с 21 марта- так что это уже не первые результаты в этом "забеге" и поэтому изменения я уже могу видеть! 21 марта ОБ был 163см. ленты сантиметровой -не хватало. грубо говоря - за два месяца - 20см. - мне нравится. Еще я бодифлексом "балуюсь" так хоть мышцы чувствуются, и объем быстрей уходит Получила первый комплиент (от мамы): " Оль - а правда попа (она сказала на букву ж...) у тебя стала поменьше:))" Последний раз редактировалось liolik75; 18-05-2011 в 10:13..

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Опции темы	Поиск в этой теме
Версия для печати Отправить по электронной почте	Поиск в этой теме: Расширенный поиск
Опции просмотра
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Помогите новичку советами! РАК.	Rada	Дневники борющихся с онкологией	75	02-11-2018 00:02
Сильное желание избавиться от карциномы носоглотки, помогите советами	Ялана	Дневники борющихся с онкологией	4	09-07-2013 17:04
Путь к мечте? Помогите советами	Бравада	Архив	137	14-12-2012 13:51
Голодаю с целью быстро сбросить вес , жду всех c советами на своих страницах	Маруська	Архив	15	18-04-2010 10:37
Хочу приступить к лечебному голоданию. Поддержите пожалуйста советами.	Ka_Ty	Архив	10	12-03-2010 16:20