|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
| Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
07-03-2017, 21:24
|
#1 |
Регистрация: Feb 2017
Адрес: РФ
Сообщений: 22
Поблагодарил: 13
Поблагодарили 105 раз(а) в 22 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник голодания Черепашки
[/B]
День 2 Вес 80,2 Отвес -3,3 Пью много воды, несколько небольших яблочек. Болит голова - может на погоду, может на кучу работы, может просто ещё не выздоровила. Хоть бы завтра было меньше 80. Эх, а лучше меньше 60. Что-то совсем без настроения, тем более праздничного
__________________
|
|
|
| 5 пользователей сказали Cherepashka спасибо за это полезное сообщение: |
Azaly (09-03-2017),
Gulichka (08-03-2017),
nata nata (08-03-2017),
Лилия Лилек (08-03-2017),
МИЛУСЯ (10-03-2017)
|
|
03-03-2017, 04:11
|
#2 |
Регистрация: Feb 2017
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 123
Поблагодарил: 407
Поблагодарили 580 раз(а) в 120 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник голодания Черепашки
Cherepashka
Привет!  Удачи тебе на голодании, все обязательно получится!  Главное чтобы настрой боевой был!) А для снижения веса, как мне кажется, лучше каскады делать, эффект лучше получается, но это сугубо мое мнение
__________________
Если искать совершенства, то никогда не будешь доволен. |
|
|
|
| 6 пользователей сказали Azaly спасибо за это полезное сообщение: |
Cherepashka (03-03-2017),
Gulichka (03-03-2017),
nata nata (03-03-2017),
Лилия Лилек (03-03-2017),
МИЛУСЯ (03-03-2017),
На-Талия (03-03-2017)
|
|
03-03-2017, 13:33
|
#3 | |
|
Регистрация: Feb 2017
Адрес: РФ
Сообщений: 22
Поблагодарил: 13
Поблагодарили 105 раз(а) в 22 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник голодания Черепашки
Цитата:
А у меня каскады и получаются: день-два продержалась, на третий не выдержала яблоко-банан съела)
__________________
|
|
|
|
|
|
03-03-2017, 13:40
|
#4 |
|
Регистрация: Feb 2017
Адрес: РФ
Сообщений: 22
Поблагодарил: 13
Поблагодарили 105 раз(а) в 22 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник голодания Черепашки
День 6
Утреннее взвешивание 79,4 Отвес -4,1 кг За сутки -0,3 Вчера поддалась на уговоры организма и яблоко с бананом влетели также незаметно со скоростью кометы) и мнооого воды. Молока сегодня нормально так, но не тот сильный прилив что на 3 день. Состояние бодрое, в целом- держимся, сотрудники на работе как назло стремятся соблазнить печеньками. Но нет,номер не пройдёт)) впереди выходные и серьёзное испытание силы воли- готовка на всех.
__________________
Последний раз редактировалось Cherepashka; 03-03-2017 в 14:13.. |
|
|
|
|
03-03-2017, 16:07
|
#5 | |
|
Регистрация: Feb 2017
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 123
Поблагодарил: 407
Поблагодарили 580 раз(а) в 120 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник голодания Черепашки
Цитата:
 Но я не сдаюсь!) 
__________________
Если искать совершенства, то никогда не будешь доволен. |
|
|
|
|
| 7 пользователей сказали Azaly спасибо за это полезное сообщение: |
Cherepashka (04-03-2017),
Gulichka (03-03-2017),
marimosk (04-03-2017),
nata nata (03-03-2017),
Лексир (05-03-2017),
Лилия Лилек (04-03-2017),
МИЛУСЯ (06-03-2017)
|
|
04-03-2017, 19:54
|
#6 | |
|
Регистрация: Feb 2017
Адрес: РФ
Сообщений: 22
Поблагодарил: 13
Поблагодарили 105 раз(а) в 22 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник голодания Черепашки
Цитата:
__________________
|
|
|
|
|
|
04-03-2017, 20:05
|
#7 |
|
Регистрация: Feb 2017
Адрес: РФ
Сообщений: 22
Поблагодарил: 13
Поблагодарили 105 раз(а) в 22 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник голодания Черепашки
6 дней позади, не скажу что они дались так уж тяжело. Однозначно - понравилось! И минус 4 кг
 и ощущение спдающих джинсовСегодня перерыв (выход) в связи с тем что супруг притащил инфекцию и мы с малым подхватили. Не страшно, но неприятно, еще и критические дни начались. Сейчас у меня в программе чай с мёдом (1/2ч.л.), бульон, лимон. Во чтобы то ни стало надо не разболеться и встать на ноги к понедельника- работу работать за меня некому. Установка: выходные на выздоровление. Питание - постараться преимущественно фрукты (малому тоже нужны витаминки). К понедельнику встаю на ноги и следующая увлекательная 5-дневка голода ждёт меня (а я её). Вес к пн-ку строго не более 80 кг (желательно менее, 80- это "с запасом"). Утром не взвешивалась, не до того было. Завтра утром взвеситься и сделать отметку о весе.
__________________
|
|
|
|
|
04-03-2017, 20:13
|
#8 |
|
Регистрация: Feb 2017
Адрес: РФ
Сообщений: 22
Поблагодарил: 13
Поблагодарили 105 раз(а) в 22 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник голодания Черепашки
Интересно
а когда толстый человек (вот как я ) худеет, у него мышцы подкачанные обозначаются? это ж им такая нагрузка- тушку таскать мою
__________________
|
|
|
|
| 5 пользователей сказали Cherepashka спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (05-03-2017),
marimosk (05-03-2017),
nata nata (05-03-2017),
Лилия Лилек (05-03-2017),
МИЛУСЯ (06-03-2017)
|
|
05-03-2017, 04:33
|
#9 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Уфа
Сообщений: 2,877
Поблагодарил: 31,819
Поблагодарили 12,139 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник голодания Черепашки
Мышцы одни из первых съедаются на голоде.
__________________
 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник |
|
|
|
| 3 пользователей сказали Gulichka спасибо за это полезное сообщение: |
|
06-03-2017, 09:11
|
#10 |
|
Регистрация: Feb 2017
Адрес: РФ
Сообщений: 22
Поблагодарил: 13
Поблагодарили 105 раз(а) в 22 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник голодания Черепашки
№2.
День 1. Вес 80,4 Отвес -3,1 За два дня отдыха (лечения) + 1 кг Не особо долечилась, но уже в строю. Жор лютовал эти дни невзирая на плохое самочувствие и едва удавалось закрыть рот. Поехали вторую 5-дневку... Пью водичку
__________________
|
|
|
|
| 4 пользователей сказали Cherepashka спасибо за это полезное сообщение: |
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Мой дневник голодания | tatyana_ts | Сверхнизкокалорийное питание | 9 | 04-04-2013 05:11 |
| Дневник голодания № 2 , 2 дня. | томограф5 | Архив | 0 | 26-02-2012 20:58 |
| Мой дневник голодания (22 дня) | Ksedos | Примеры длительных голоданий | 48 | 30-09-2010 08:19 |
| Мой дневник голодания | Еленаs | Архив | 5 | 15-08-2009 16:01 |
| Мой дневник голодания | И я тут была | Архив | 8 | 11-02-2009 12:17 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Комбинированный вид
