11 дней сухого голодания.

[Шпинат]

Сообщение от Jelenka

ну и зря...стэп бай стэп...когда-нибудь и эта планка будет легко достижима...
я уж было решила примкнуть к этой затее(18 часов воздержания от пищи),но...сегодня второй день моего короновируса...будь он неладен..

[/SPOILER]

Знаете, Jelenka, я, всё-таки, прислушаюсь к вам, и дам себе шанс. Спасибо, что вы рядом. Как поправитесь, либо присоединяйтесь, либо я... морально буду с вами. Обязательно вас поддержу!

[Jelenka]

Сообщение от Шпинат

Получается алкоголь помогает расслабиться.

хммм... обдумала это предположение...звучит ну оооч даже отлично

если БЫ...

не продолжение банкета)))

на второй день после застолий, продолжаю есть уже у себя дома...Готовлю отлично...и с мыслями: "ещё-то день еды вдоволь могу себе позвилить..."
ну и так неделя или две...а ещё и спиртное могу себе позволить...

воот..так 4 кг за месяц набегает..работа не позволяет выпивать много,но есть много (до моей установленной границы веса в 64 кг)она ооч даже мне позволяет...

кстати сказать.. при определённом коллараже еды или при одном голодании в 20 часов в неделю.. вес уходит славно...

Возможно, Вера Ивановна для вас писала)

конечно для меня,как и все на нашем форуме...

Я-то уже тут тучу лет толкусь...Всех читаю и у всех что-то беру на вооружение .. испытываю на себе...

потому и вывод ..стыдно сказать.. за 10-то лет ...спиртное исключить навсегда...точнее: быть трезвой мне выгодно!..

кста, не курю уже 13 лет..несказанно рада этому..

Как поправитесь, либо присоединяйтесь, либо я... морально буду с вами. Обязательно вас поддержу!

говорят,что корона 5 дней держится...хм...посмотрим-посмотрим...

я уже 100гр скинула..есть особо не хочется..но завтракаю и пью чаИ..

[Вдохновение]

Да, была в такой ситуации. Жить не хотелось. Это было невыносимо настолько осознавать, что стала употреблять алкоголь, похуделось само очень быстро, я прям похорошела, а внутри умирала. Потом стали появляться мужчины, внимание ,цветы , а я так хотела, чтоб он вернулся. Он вернулся! Мы начали новую жизнь, но после оого стресса полетело здоровье, сейчас восстанавливаю

[Шпинат]

Сообщение от Вдохновение

сейчас восстанавливаю

Что делаете для этого?

[Шпинат]

Здравствуйте.
Проголодала я в тот раз 18 часов. Сорвалась. Не объедалась, практически не ела. Но сигареты, чай, кола и т.д. Не справилась я со своими эмоциями и чувствами.
Решила дать себе еще шанс. Очень понравились те 18 часов, несмотря на ощущения тревожности и растерянности вначале.

[Шпинат]

Не буду, в этот раз устанавливать какие-то сроки. Сколько получится, столько получится.

[Вера Ивановна]

Ситуация ваша стара как мир. Помоему через это проходят 50 проц. Женщин. Каждая посвоему выходит из этого. Я 2 раза проходила. 1й прожив 23 года.
Моё состояние - сама себе была противна, поступить со мной так.. наверное логично было.
Оказалось, что не делается всё к лучшему!
Прочтите здесь мою тему " А это мой путь оздоровления"
Думаю она вам поможет оценить свою ситуацию.

[Шпинат]

Сообщение от Вера Ивановна

Помоему через это проходят 50 проц. Женщин. Каждая посвоему выходит из этого.

Здравствуйте, Вера Ивановна!
И мужчин тоже) Дискриминация

Сообщение от Вера Ивановна

Прочтите здесь мою тему " А это мой путь оздоровления"
Думаю она вам поможет оценить свою ситуацию.

Спасибо за ваше желание меня поддержать) Открыла вашу тему, 50 стра я не осилю)) Интересный момент, почему вы считаете, что человек, возможно, сможет оценить свою ситуацию через путь другого человека?

Сообщение от Вера Ивановна

Оказалось, что не делается всё к лучшему!

Исходя из какой позиции вы делаете такие выводы? Почему вы так считаете?

[Jelenka]

Здравствуйте.
Не выходит у меня пока продержаться больше 18 часов.

мне сейчас и 18 часов трудновато продержаться...привычка-с ...трудно пропускать приёмы пищи... ...

Потому на данном этапе мой лидер вы-Шпинат...)))

---------

Исходя из какой позиции вы делаете такие выводы? Почему вы так считаете?

вопрос не ко мне...но пока Вера Ивановна не ответила,заполню паузу моими сегодняшними находками на ютюбе...
слушала историю жизни Сергея Сечeнкова...
впечатлилась...делюсь:

https://www.youtube.com/watch?v=EZYwXjeMHZk&t=1633s
---
ВКОНТАКТЕ "Доброе семя"
https://vk.com/dobroesemya23

[Шпинат]

Сообщение от Jelenka

мне сейчас и 18 часов трудновато продержаться...привычка-с ...трудно пропускать приёмы пищи... ...

Потому на данном
слушала историю жизни Сергея Сечeнкова...
впечатлилась...делюсь:
]

А ха-ха)), я-лидер) если это как-то вас вдохновит и поддержит, я буду только рада)
Разделяю вашу точку зрения. Привычки тяжело менять. Спасибо за ссылки, посмотрю обязательно.