14-14-14...

[Marina]

LARA, поздравляю с очередным успехом! Так держать!
Хочу только пожелать, чтобы проблема с руками навсегда отошла в прошлое.
У меня сегодня 1-ый день. Не пишу "очередной первый", потому что строго сказала себе: "Всё, хватит придуриваться...".
План:
1. 14 дней голода на воде
2. 14 дней выхода
3. Ещё 14 дней голода
4. 14 дней выхода
5. Диета маложирная, преиущественно лактовегетарианская - до следующего голодания
Цель - улучшить состояние суставов конечностей, предупредить сезонное обострение спондиллёза. Снизить вес на 12-15 кг. УДЕРЖАТЬ РЕЗУЛЬТАТ КАК МОЖНО ДОЛЬШЕ!!!
Надеюсь на поддержку и советы форумчан и Вас, LARA!

[Marina]

Водолей, приветище огромный!
Как поживает наша техасская умница-красавица?
Как выход?
Эх, мне бы ваш результат...
Стремлюсь!

[Jseven]

Сообщение от Marina

Jseven, дружище, приветствую!

У меня голодание идет чередом, сегодня 11-й день всего запланировал 14 дней. т.е. в понедельник вечером уже овощной бульон
самочуствие хорошее, чего и всем желаю. Килограмм на 10 похудел.
Даже и не думал, что что во мне столько наберется. Теперь вот в старых джинсах пуговица застегивается надолго ли.. ))))
начинается подготовка к празднованию др и я в этом участвую. Очень забавно придумывать что готовить и чем поить гостей для непьющего и голодающего человека ))))) Ничего прорвемся я думаю.
Спасибо за внимательность, очень приятно.

[Водолей]

Сообщение от Marina

Как выход? Эх, мне бы ваш результат...
Стремлюсь!

Мариночка, спасибо за теплые слова.
Выход у меня очень строгий, так как боюсь жора. После прошлого голодания в апреле был такой аппетит что я сама испугалась, есть хотелось как никогда. Поэтому держусь, стараюсь теперь кашки почаще добавлять в рацион. Любимая каша вдруг стала овсяная.

Вы намного сильнее меня, уже столько опыта! Я наоборот на таких как Вы равняюсь. Вот так и будем друг за дружку держаться- вместе мы сильнее!

[Водолей]

Сообщение от Jseven

..... Теперь вот в старых джинсах пуговица застегивается надолго ли.. ))))

Jseven, я помню как обрадовалась когда в джинсы и шорты влезла . Я их
уже хотела удалять из шкафа- не сходились, а жалко было потому что хорошие :)

[Marina]

Jseven, Водолей, друзьямои, мы на правильном пути!
Я уверена в этом.
Jseven, даже не думайте насчёт "надолго ли?" ЭТ-Т-ТО ЕЩЁ ЧТО ТАКОЕ!!! ОПЯТЬ ТОЛСТЕТЬ?! (крикнула я, пользуясь условиями игры Инета)
Не обижайтесь .Шучу. Все мы люди, всем нам свойственны слабости и ошибки. Просто узнала себя. Каждый раз, голодая, я преисполнена самых благих намерений в отношении дальнейшего образа жизни. А ими, как известно... Вот и решила устроить себе испытание не на шутку, чтоб как можно обиднее было потерять результат. Держитесь, мне очень приятно общаться с вами.
Водолей, у меня, пожалуй, будет просьба к вам. Все мои главные ошибки, не позволяющие сохранять должным образом результат голодания, связаны с неверным выходом. То есть, теоретически я знаю, что надо так, так и так.
Но я Дева, а девы склонны к педантизму. Поэтому очень уместны "инструкции". Желательно в письменном виде
Прошу вас, если это возможно, опишите ваш выход как можно детальнее. Мне это очень важно
Заренее спасибо!

[Marina]

Сообщение от Водолей

Jseven, я помню как обрадовалась когда в джинсы и шорты влезла . Я их
уже хотела удалять из шкафа- не сходились, а жалко было потому что хорошие :)

А у меня полный шкаф шмоток 38-40 европейских размеров!
Сейчас смотрю на них, как на кукольные одёжки. ОбЫдно...
Ничего-о-о... Разберёмся.

[Jseven]

Просто я себе и не ставил такой цели похудеть. Честно говоря особо промлемы такой не стояло, так приятное дополнение к голодание. Просто я смотрю на вещи трезво, чтобы держаться в форме нужно постоянно трудиться.

[LARA]

Марина, привет! Рада, что вы появились, да еще с таким хорошим настроением. Замечательно!
У меня вес в этот раз уходил как по учебнику, а вообще всегда бывают скачки, что-то наш организм на голодании делает, мы можем только примерно догодываться.
С тряпками у меня смешно получилось. Начала когда-то голодать, потому что дубленку застегнуть уже не могла, надевала под нее свитер и ходила нараспашку, а что делать? Я люблю красивые добротные вещи, а они стоят очень дорого. И,примерив имеющееся в шкафу, поняла, что на весну-лето тоже ничего нет, что можно нормально застегнуть. А вещи хорошие, да и на новые в общем-то денег нет. Начала я голодание, потом сразу второе, перешла на нормальное питание и так и осталась на почти 20кг легче. Абсолютно все, кроме обуви пришлось за эти 3 года купить новое. Дубленка так и висит в шкафу, я ее даже не распаковываю. Вот так я съэкономила.

[LARA]

Все правильно, Jseven, так оно и есть!
Привет! Как твои дела?

[Marina]

С огласна с вами на все сто.
Вот мы, труженики, и трудимся
И очень хорошо, что поддерживаем друг друга.
Мне лично здорово помогают наши форумчане. В том числе и вы!