Выход на морковном соке или хождение по мукам...

[Одри]

Сообщение от mafia

И еще, обычно, если фруктов хочется гораздо больше, чем овощей - недостаточно обильное питье воды.

Я вообще воду перестала пить... Только после сауны, когда ее много выходит, могу выпить, а так фрукты-овощи, видимо, на 100% восполняют норму...

Сообщение от mafia

Попробовать подобрать их аналоги в растительной пище. Например, на сладкое - мед или сухофрукты, на жиры - авокадо или орехи, на мясо/рыбу - морскую капусту или сою

мед и особенно сухофрукты вряд ли могут называться сыроедческой пищей, у меня с ними дружбы не получилось - сухофрукты, особенно магазинные, все химией мощной обработаны, а после меда чувствую себя не очень, повышается потливость сильно, в общем, не идет он...
Морская капуста и соя в каком виде вообще могут быть сыроедом съедены, я так понимаю, что они тоже сушеные и тоже обработаны для длительного хранения?...

[Одри]

Сообщение от РАИСА

Купила яблок, мандаринов.
Буду есть все - и фрукты и морковку. Нет сил продолжать эту пытку. Пыткой я имею ввиду попытки
вернуться в эту колею, по которой шла 6 дней на соке и моркови. Если бы не поездка, я бы не сорвалась.
Знала бы, где упаду, соломы подстелила бы, или даже перину. Сейчас не имею понятия. как вернуть
это устойчивое трудное равновесие. Как будто упала с большой высоты, а залезть обратно -
нет ни лифта, ни лестницы, ни даже завалящей веревки.

Добуду колибактерин, потом буду продолжать этот дневник. а пока буду сыроедить по-старому, с фруктами.

На мой взгляд, не надо себя насиловать на каком-то одном продукте, почему нельзя есть все сырое, просто с перерывами между приемами пищи? Зачем такие жестокие меры, сразу к фармацевтике?...
В морковном соке сомнительная польза - лучше уж просто так морковку рубать, я опытном путем определила для себя, что так она перваривается на ура, а сока можно много выпить, но сама структура овоща уже разрушена, тяжесть появляется какая-то в ЖКТ, проходит пару дней. В общем, соковыжималка пылиться теперь, так как морковку едим теперь просто чищенную.

[Tamara]

А я, если иду куда-то надолго, беру с собой, например, кусок капусты...

[Starvey]

Сообщение от Одри

сока можно много выпить, но сама структура овоща уже разрушена, тяжесть появляется какая-то в ЖКТ, проходит пару дней

Тяжесть от сока на пару дней?
Как то сложно себе это представить.

[zhuk]

Сообщение от Одри

Морская капуста и соя в каком виде вообще могут быть сыроедом съедены,

Морская капуста вряд ли чем-то обработана, в ней и так соли хватает - натуральный консервант. Единственное - как ее сушили? возможно при высокой температуре, но судя по тому, что в размоченном виде она достаточно твердая, значит температура сушки была невысокой, иначе при размачивании она становилась бы просто мягкой.

[zhuk]

Сообщение от Одри

сухофрукты, особенно магазинные, все химией мощной обработаны,

Раисе это не грозит, у нее свои сухофрукты - доморощенные! Домашняя сушка считается вся сыроедческой. А вот из магазина - там опять сушка при высокой температуре. Не подходит это истинному сыроеду. А мед - дело вкуса. Кто-то считает, что негоже отбирать еду у других зверей, хотя к варенке он явно не относится. Так что у каждого своя философия. По мне грецкие орехи в меде - очень даже вкусные конфеты. Если только в меру.

[РАИСА]

Сообщение от zhuk

Раисе это не грозит, у нее свои сухофрукты - доморощенные! А мед - дело вкуса.

Оксана, что-то поднасели на нас девченки, будем отбиваться? Мы (я уже как-то незаметно на "ты" перешла, ничего?) с тобой вроде пришли к единому мнению, а они нас хотят в свою религию обратить?

[zhuk]

Сообщение от РАИСА

Оксана, что-то поднасели на нас девченки, будем отбиваться?

Будем, будем!!! Сколько людей, столько мнений. Но пока сам все не перепробуешь - не будешь знать, что же на самом деле твое.

Сообщение от РАИСА

я уже как-то незаметно на "ты" перешла, ничего?

С удовольствием, на "ты", такие темы разбираем, зачем официоз?

Ну вот опять про сухофрукты. Зачем тогда их сушить, чтоб потом чем-то обрабатывать? Ведь они и сушатся для длительного хранения. Согласна свежие фрукты, апельсины поливают нещадно химией. Но вот сухофрукты...

[РАИСА]

Сообщение от zhuk

Ну вот опять про сухофрукты

Сухофруктами как-то никогда не не увлекалась, было дело подсела на изюм, но как-то незаметно охладела к нему, оставались тлько фрукты и иногда морковка. Ну морковку добавляла только чтоб удержаться от срыва на варенку, а так она у меня основой сыроедения не была, как оказалось, зря...

[Одри]

Сообщение от Starvation

Тяжесть от сока на пару дней?
Как то сложно себе это представить.

И тем не менее...
От сока получила тяжесть в боку, неприятные ощущения, сразу после того как выпила, через пару дней повторила - то же самое, хотя не претендую, что так было бы всегда, на этом закончились экперименты, ем сырую морковь теперь, как и все остальное, соки выдавливать перестала...