| 	
	
	
		
		|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны | 
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни | 
![]()  | 
	
	
| 
		 | 
	Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра | 
| 		
			
			 | 
		#301 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Jun 2009 
				Адрес: Москва 
				
				
					Сообщений: 1,566
Поблагодарил: 3,982 
				
Поблагодарили 3,263 раз(а) в 1,335 сообщениях Файловый архив: 1 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Дневник Оксаны 1980
			 
			Starry05, да..... 
		
	
		
		
		
		
		
	
	Ты конечно не обижайся, но мы с тобой действительно ЖИРНЫЕ КОРОВЫ!!!! Я 45 кг должна весить, а сколько ж ты????? А мы еще над Оксаной подсмеиваемся...... ![]()  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		#302 | |
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Mar 2010 
				Адрес: У берегов Байкала 
				
				
					Сообщений: 2,391
Поблагодарил: 4,563 
				
Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Дневник Оксаны 1980
			 
			Как раз то, что нужно! 
		
	
		
		
		
		
			
		
		
		
		
	
	Я про то, что написано в вашей ленеечке, не более того) Цитата: 
	
    Как в садике! | 
|
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| Следущий пользователь сказал Starry05 спасибо за это полезное сообщение: | 
  
Лариса13 (22-12-2010)
 
 | 
| 		
			
			 | 
		#303 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Oct 2010 
				Адрес: Новосибирск 
				
				
					Сообщений: 485
Поблагодарил: 863 
				
Поблагодарили 1,144 раз(а) в 440 сообщениях Файловый архив: 1 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Дневник Оксаны 1980
			 
			Неа, я -Весы, первая декада!!!В октябре у меня день рожденье!Но я раньше увлекалась, а с возрастом как-то поостыла.Да и модно тогда было увлекаться..... 
		
	
		
		
		
		
			
		
		
		
		
	
	 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		#304 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Oct 2010 
				Адрес: Новосибирск 
				
				
					Сообщений: 485
Поблагодарил: 863 
				
Поблагодарили 1,144 раз(а) в 440 сообщениях Файловый архив: 1 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 Да нет, конечно, 45 кг-это совсем не мало, это просто стройность я бы сказала, даже на худобу не тянет, хотя это наверное и от сложения фигуры зависит, есть люди "угловатые", а есть "кругловатые", ширина плечь и запястья тоже важна.Овал лица и грудь-не маловажный фактор!Вес-это так, относительный параметр, по нему нужно ориентироваться, но и на другое тоже обращать внимание.Поэтому я и решила худеть дальше.Лицо моё больше не исхудает сейчасошнего состояния, о остальной фигуре только на пользу будет.И я не угловатая....я скорее всего и в 40 (если уж когда-нибудь дойду до такого) не стану угловатой, скорее изящной))) 
		
	
		
		
		
		
			
		
		
		
		
	
	              Мне так нравится думать                !!! | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		#305 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Mar 2010 
				Адрес: У берегов Байкала 
				
				
					Сообщений: 2,391
Поблагодарил: 4,563 
				
Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Дневник Оксаны 1980
			 
			Оксана 1980, в спортзал, куда я хожу, ходит одна женщина. Очень худенькая такая, изящная, совсем щупленькая. Первый раз я её увидела - удивилась, на кой ей сдались тренажёры, кушала бы тортики и жила в удовольствие. Позавидовала даже. 
		
	
		
		
		
		
			
		
		
		
		
	
	Вчера она занималась рядом и я пригляделась получше. На ней и мяса-то почти нет, просто скелет обтянутый кожей.. Роста примерно моего, может чуть повыше. Попы нет, груди нет, ноги и руки спички. И ты знаешь, я всё поняла. Женщина комплексует по поводу такой фигуры и пришла накачать мышцы. Вдумайся - ЧЕЛОВЕК ХОДИТ В СПОРТЗАЛ, ЧТОБЫ СТАТЬ ШИРЕ! Страшно звучит, правда? Я вот впервые в жизни не позавидовала такой худобе. Думаю, что она весит примерно 38-40 кг, но это ужасно на мой взгляд. Красоты здесь нет.  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 3 пользователей сказали Starry05 спасибо за это полезное сообщение: | 
| 		
			
			 | 
		#306 | ||
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Mar 2010 
				Адрес: У берегов Байкала 
				
				
					Сообщений: 2,391
Поблагодарил: 4,563 
				
Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Дневник Оксаны 1980
			 
			Цитата: 
	
 Цитата: 
	
 Я тоже похудальщик-максималист, но 40-45 кг для твоего роста... уж извини...  | 
||
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 2 пользователей сказали Starry05 спасибо за это полезное сообщение: | 
  
BusinessLady (24-12-2010),
 
Лариса13 (23-12-2010)
 
 | 
| 		
			
			 | 
		#307 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Jun 2009 
				Адрес: Москва 
				
				
					Сообщений: 1,566
Поблагодарил: 3,982 
				
Поблагодарили 3,263 раз(а) в 1,335 сообщениях Файловый архив: 1 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Дневник Оксаны 1980
			 
			 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 2 пользователей сказали Лариса13 спасибо за это полезное сообщение: | 
  
BusinessLady (24-12-2010),
 
Starry05 (24-12-2010)
 
 | 
| 		
			
			 | 
		#308 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Jun 2010 
				Адрес: Россия 
				
				
					Сообщений: 5,122
Поблагодарил: 18,208 
				
Поблагодарили 25,781 раз(а) в 6,612 сообщениях Файловый архив: 2 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Дневник Оксаны 1980
			 
			Вот таблица и статья про ИМТ на сайте Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ): http://apps.who.int/bmi/index.jsp?in...e=intro_3.html 
		
	
		
		
		
		
		
	
	По ней: ИМТ 17,00-18,49 - легкая худоба ИМТ 16,00-16,99 - умеренная худоба ИМТ ниже 16,00 - тяжелая худоба Однако ниже дается оговорка: Значение ИМТ не зависит от возраста и одинакова для обоих полов. Тем не менее, ИМТ может не соответствовать одинаковой степени упитанности у разных популяций и объясняется, в частности, различными пропорциями тела.  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 3 пользователей сказали Maksenek спасибо за это полезное сообщение: | 
| 		
			
			 | 
		#309 | |
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Mar 2010 
				Адрес: У берегов Байкала 
				
				
					Сообщений: 2,391
Поблагодарил: 4,563 
				
Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Дневник Оксаны 1980
			 
			Я в шоке просто.... 
		
	
		
		
		
		
			
		
		
		
		
	
	Цитата: 
	
 ![]() Но выяснила, что у меня сегодня 20,67, вроде норма) А вот 45 кг было бы уже меньше нормы.  | 
|
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| Следущий пользователь сказал Starry05 спасибо за это полезное сообщение: | 
  
Лариса13 (24-12-2010)
 
 | 
| 		
			
			 | 
		#310 | |
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Apr 2010 
				Адрес: Alanya, Turkey 
				
				
					Сообщений: 522
Поблагодарил: 22,701 
				
Поблагодарили 3,759 раз(а) в 540 сообщениях Файловый архив: 9 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Дневник Оксаны 1980
			 
			Я уже была с таким весом. Мне было очень комфортно. 
		
	
		
		
		
		
			
		
		
		
		
	
	Цитата: 
	
 Вот это уже ближе к реальности. Опять же повторюсь: Вас ист дас НОРМА?  | 
|
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
![]()  | 
	
	
		
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме | 
| Опции просмотра | |
		
  | 
	
		
  | 
| Спонсорские ссылки: | |
| 
		 | 	
|