Вперёд к идеалу! 7-10 дней ВГ

[СтройняшкаЯ]

Девочки, я тут подумала, а почему бы модераторам не создать отдельную тему под названием "Опыт удержания веса после голодания". Мне кажется,что это было бы не менее актуально, чем само голодание, ведь покорить вершину - полбеды, на ней ещё надо удержаться. И вот как....?это вопрос на все времена

[lyutika]

Tower, Бодифлекс это, пожалуй, хороший выход. я как-то начинала, но надолго меня не хватило... Надо делать. А сколько минут в день ты занималась?

[lyutika]

СтройняшкаЯ, Согласна на 100% Проблема удержания веса - самая главная в нашем деле!!!

[lyutika]

СтройняшкаЯ, Сделай себе хотя бы недельку отдыха, расслабься полностью, дай организму то, что он хочет. Пить таблетки на голоде - это только вредить себе.

[Tower]

lyutika, пол часа каждый день

[СтройняшкаЯ]

lyutika, Ох...и какой тут отдых организму, когда вес уже 62? ужас. как можно за день столько набрать, я не понимаю. Расстроилась и завтра собираюсь голодать.

[Tower]

СтройняшкаЯ, а как ты себя чувствуешь? Если плохо, то лучше полечись! Вес всегда успеешь скинуть, а здоровье дороже!

[СтройняшкаЯ]

Tower, Привет! Спасибо за переживания. Чувствую я себя плохо, видимо не надо было выходить, простуда почти прошла, анаферон помог, а вот вес увеличился, сейчас 62.900. Что это и откуда взялось- не знаю, подозреваю, что вода начала скапливаться в организме. Сегодня опять голодаю, планирую дней пять снова, и попить мочегонное, у меня отёки небольшие есть.....Вот...А ещё тело...ужас, честно, это прямо холодец, такое мягкое, дряблое, не знаю, подумываю накопить денег и пойти на гидромассаж. А как твои дела?

[Tower]

СтройняшкаЯ, тогда голодаем дальше вместе! Ты с мочегонным поосторожнее, на голоде и так лишняя вода уйдет! Держись! Удачного голода!

[СтройняшкаЯ]

Всем привет! Всё, я выздоровела!! ура! завтра начинаю новый голод, снова дней на 5-7! Ура! всем, кто на голоде, больших успехов!