Дневник Starry05

[Starry05]

Сегодня опять занималась самокопаниями. Вспоминала различные жизненные ситуации, связанные с ЛГ и моим женским здоровьем.
Вспоминала свои первые голодальные похуделки после родов. Когда я сдулась на 15 кг за 3 месяца. Задрежки и кровотечения конечно бывали после похудения. Но. Примерно через год от начала еженедельных 1-дневок ЛГ я.. забеременела. И ребёнка-то можно было оставить. У меня тогда была очередная задержка, а потом мазня. Когда мазня достала пошла к врачу и та сразу поставила 6 недель. Можно было лечь на сохранение, у меня спросили несколько раз. А я отказалась сохранять... Куча причин для этого нашла. Но сейчас жалею и мама моя тоже себя до сих пор винит, потому что она тогда поддержала моё решение.. Тогда меня так паршивенько на скорую руку выскоблили и написали в карточке "выкидыш на раннем сроке".
Грустно мне опять.
Но я это всё к чему. К тому, что голодалки те не подорвали мою способность к деторождению.
И ещё одна вещь покоя не даёт. Узи за февраль этого года нашла. Всё один в один до милиметра, что и в последнем узи. А в феврале я питалась отменно! ТО есть - НЕ ЛГ причины СИЯ (синдром истощённых яичников).

Пора заканчивать эти самобичевания, а то уже голова квадратная..

[Starry05]

Сообщение от Ирэн

А если ей опять увлечься?

И потерять из-за музыки ещё одну семью?) ну уж фигушки

Сообщение от Ирэн

Я вот после долгого перерыва решила заняться конным.Даже шлем себе прикупила специальный

Ой, может мне лучше тоже конным попробовать?)

Сообщение от Ирэн

И как она себя после этого чувствует? А то разные мнения читала,кто то хвалит,кто то грит,что не полезно совсем.

Это давно было, но помню что хвалила.
Я после клизьм чувствую себя классно, поэтому наверное всё-таки что то в этом есть.

[Irusus]

Сообщение от Starry05

Для меня понятие "забить на всё и жить в кайф" включает в себя и хорошую внешность+стройная фигура Что значит наплевать на внешность?)) Я так не могу

Мне тоже так кажется.Если мне нравится отражение в зеркале,то значит у меня хорошее настроение,и значит я буду делится им с окружающими))И наоборот)))Как иначе может быть не пойму

Сообщение от Starry05

И потерять из-за музыки ещё одну семью?) ну уж фигушки

А ты вроде писала,что ты просто разлюбила.Или я что то не так поняла?

Сообщение от Starry05

Ой, может мне лучше тоже конным попробовать?)

Попробуй!Лошади-это самые прекрасные животные!
Жаль,что далеко живешь,я бы от компаньона не отказалась))

Сообщение от Starry05

Это давно было, но помню что хвалила. Я после клизьм чувствую себя классно, поэтому наверное всё-таки что то в этом есть.

Я пока не созрела для этого видимо,либо просто не мое)))

Сообщение от Starry05

А это вроде обследование кишечника, подобное фгдс, но со стороны выхода

ааа.Терь все прояснилось

[Starry05]

Сообщение от Ирэн

колоноскопия или чето другое?

А это вроде обследование кишечника, подобное фгдс, но со стороны выхода

[Starry05]

Вчера утром намялась пирожен. Что могу сказать - вечером на еду и тем более на садкое особо не тянуло, спасалась йогуртом и семечками, вес стоит.
Толстеть упорно не хочу.
Добивает дряблость и огромная складка на животе - отвисшая кожа после похудения. Тело вроде не толстое, а смотрю на себя в зеркало - вся какая то сморщенная, целлюлитная. Как то себя на спорт надо уговорить всё же. Велосипеда и плаванием видать маловато будет.

[Файлинь]

Сообщение от Starry05

Вчера утром намялась пирожен. Что могу сказать - вечером на еду и тем более на садкое особо не тянуло,

Видимо, если хочется сладкого, то его просто хочется, вне зависимости от времени))

Сообщение от Starry05

И потерять из-за музыки ещё одну семью?) ну уж фигушки

Можно увлечься без фанатизма Ты как, на гитаре играешь, да?))

Сообщение от Starry05

Как то себя на спорт надо уговорить всё же.

Мона аэробику попробовать. Корица где-то про Т-Тапп выкладывала. Я было начала, мне даже понра, но я ж лентяйка...

[Starry05]

Сообщение от Файлинь

Видимо, если хочется сладкого, то его просто хочется, вне зависимости от времени))

Видимо да. Сегодня мне уже не хочется сладкого Специально постояла в пироженном отделе, подумала)) Неа, больше потянуло на грецкие орехи, йогурт, кефир и абрикосы.

Кстати, на этой неделе вроде жор меньше. Или мои начатые ОК так действуют - я пока пью контрацептивы - есть не хочу обычно.

Сообщение от Файлинь

Можно увлечься без фанатизма Ты как, на гитаре играешь, да?))

Музыке или отдаёшься с головой, или не отдаёшься совсем, ибо это уже будет не музыка а отстойное трям-брям Играла на гитаре лет с 15, угу)

Сообщение от Файлинь

Мона аэробику попробовать. Корица где-то про Т-Тапп выкладывала. Я было начала, мне даже понра, но я ж лентяйка...

Мне стыдно признаться, но у меня на компе большая коллекция упражнений - йога, стрип-пластика, аэробика, пресс за 8 минут Хватает на пару раз меня в домашних условиях)
По осени на йогу ходила в "Искусство жизни", но не понравилось. Скучно. Потом дома сама делала долго ещё, пока не поняла, что это пустая трата времени. Нагрузки никакой. Ни на грамм не похудела.

Сообщение от Ирэн

А ты вроде писала,что ты просто разлюбила.Или я что то не так поняла?

ну как сказать.. Скорее убедила себя, что мне это не нужно.легче думать что я не люблю это увлечение) Хотя вроде начинаю сдаваться. Иногда в голове крутятся песни, складываются аккорды и слова, а под рукой ни одного инструмента
Вот с самой пятницы в голове слушаю одну хорошую песню ДДТ и так хочется мне её сыграть. Эх!
Иногда ночью просыпаюсь оттого, что во сне сочинила новую песню Клиника уже))) Доктор Хаус мне нужен))

Сообщение от Ирэн

Попробуй!Лошади-это самые прекрасные животные!

Давно хочу попробовать. У нас есть иподром.

Сообщение от Ирэн

Жаль,что далеко живешь,я бы от компаньона не отказалась))

ты откуда?)

Сообщение от Ирэн

Я пока не созрела для этого видимо,либо просто не мое)))

"если кошки вам кажутся невкусными, то вы просто не умеете их готовить"
Главное грамотно подойти к делу. Почитай чистку кишечника по Семёновой, я по её схеме уже который год чищусь. Там такоооое выходит, уууу))))
И чтобы понять - твоё или нет - нужно попробовать хоть раз.

[Крилин]

Сообщение от Starry05

Музыке или отдаёшься с головой, или не отдаёшься совсем, ибо это уже будет не музыка а отстойное трям-брям Играла на гитаре лет с 15, угу)

Уверен, истинные желания стоит реализовывать всегда. Их подавление уж точно не приведет к хорошему. Так что тут уместно искать возможности, а не препятствия

Сообщение от Starry05

Мне стыдно признаться, но у меня на компе большая коллекция упражнений - йога, стрип-пластика, аэробика, пресс за 8 минут Хватает на пару раз меня в домашних условиях)
По осени на йогу ходила в "Искусство жизни", но не понравилось. Скучно. Потом дома сама делала долго ещё, пока не поняла, что это пустая трата времени. Нагрузки никакой. Ни на грамм не похудела.

Тоже всегда терпеть не мог нагрузку, в которой нет никакой конечной цели и способа контроля за прогрессом. Бег там всякий подолгу, бессмысленную аэробику и т.д. Вот кач - другое дело: сегодня навесил на штангу/подтянулся/поднял на тренажере больше, чем вчера, бицепс там вырос или количество жира уменьшилось. Всегда виден прогресс, потому нагрузка, я бы сказал, осознанная Хотя есть случаи, когда и аэробные нагрузки экстремально полезны (в моем случае это очистительные монодиеты). Но, будучи применены сознательно и с определенной целью, они уже перестают быть бессмысленными и раздражающими. Впрочем, аэробные нагрузки я все равно стараюсь свести к качу путем значительного увеличения числа повторов. Всегда стоит искать приятный и комфортный для себя способ нагрузиться
Физический аспект йоги-хуёги для современного западного человека - пчхе, да чего там ценного... А если охота покачать чакры всякие и энергетические потоки, есть способы эффективнее и, так сказать, "прямого воздействия", а не посредством стояния на голове по полчаса. Пресс за 8 минут - эт ваще хехе полное Я по этому поводу немало отписал в дневнике Frain, так что если кого интересует мое мнение, могу откопать

[Irusus]

Сообщение от Крилин

Я по этому поводу немало отписал в дневнике Frain, так что если кого интересует мое мнение, могу откопать

меня интересует

Сообщение от Крилин

Эээ, это довольно сложно объяснить в паре слов. Может, проще дать ссылки на книги, которые я считаю наиболее ценными?

да,если можно

Сообщение от Starry05

(сейчас с супругом по телефону разговаривали, я ему предложила вместо комбайна гитару купить - он так обрадовался)) Сказал - это лучше и давно пора уже )

А что у Саламандры за комбайн?(искать долго)

Сообщение от Starry05

ты откуда?)

из Москвы.,пока.Хочу отсюда слинять в сельскую местность.Буду коров доить))))

Сообщение от Starry05

Давно хочу попробовать. У нас есть иподром.

оо.Здорово!Значит обязательно надо заняться!
Я вот хочу не столько задницу свою возить,сколько с лошадьми общаться.Хотя и повозить тоже можно)))а вообще хотелось бы освоить от эколь,как г-н Невзоров)))

Сообщение от Starry05

И чтобы понять - твоё или нет - нужно попробовать хоть раз.

ну вообще логично
Я думаю,со временем,попробую

[Файлинь]

Сообщение от Starry05

Музыке или отдаёшься с головой, или не отдаёшься совсем, ибо это уже будет не музыка а отстойное трям-брям

Не согласна) "Отдаешься совсем" - это забить на жизнь и семью и разъезжать туда-сюда с гитарой что ли? Это перебор... Без фанатизма, играть для себя, для души. Когда

Сообщение от Starry05

иногда в голове крутятся песни, складываются аккорды и слова

,
возьми, наиграй, запиши, и полезно и приятно

Сообщение от Starry05

Играла на гитаре лет с 15, угу

Здорово как) А я два года ходила к дядечке на частные занятия, потом мы уехали в Штаты, а тут не по карману оказалось... Надо, надо взять и снова заставить пальцы работать. А руки не доходят