Голодание 7 дней

[Лала]

yesyesyes, Ну как там твое голодание ? Начала заново ?))

[yesyesyes]

продолжила после срыва, как буд-то ничего и не было,
но весы только расстраивают....решила не вставать на них пока что :)

Всё, что я наела до сих пор не ушло! Вот такая плата за эти срывы)
Так что, милые, не срывайтесь пожалуйста как я!!!!!!!!

[Лала]

День - 6

Вес - 75,8 ( - 600)

Опять мало сбросила Хотела большеееееее Ну ладно, это лучше чем набирать вес ) Буду надеяться на завтрашний последний день. Может завтра - 15 кг скину И больше не придется голодать вообще и не буду больше полнеть Что-то сегодня я голодная. Не было такой голодной с первого дня. Наверно потому что, понимаю что мало осталось. Потом выход сделаю 7 дней а потом еще сколько смогу (не думаю что опять 7 дней вытерплю) буду голодать. Как раз продлили больничный опять на 15 дней.
Хочу вернуться на работу худой и удивить всех ) Пусть все лопаются А то каждая мечтает, чтоб другая была полнее другой, а когда кто-то на диете, говорят: "Ой слушай не надо худеть ты полной выглядешь лучше.Ты же не толстая, просто упитанная" Ага упитанная, при росте 1.64 84 кг и упитанная Когда звонят, первый вопрос "Ты поправилась? Если да. не переживай, главное на диете не сиди, потом скинешь что набрала Может я плохая, но это даёт мне больше сил. НЕ говорю, что на диете. Всем говорю, что поправилась сильно ))

Вчера вышла к врачу, по дороге увидела соседку, она сказала что я очень сильно похудела. Как же прекрасно было это услышать ..голодание стоит этого...наконец одела кофточку которую купила месяц назад, но не могла одевать все жиры выделялись )) Я такая счастливая ...ураааа

Чувствую себя сегодня хорошо, ничего не болит, изжога прошла. Только что-то голодная...Удивляюсь, как же люди по 21 дней сидят на воде и держаться...Браво !

[Лала]

День - 7

Вес 75,4 ( - 400 )

- 400 ((((( Как же обидно...всего - 400...
Ну, сегодня последний день. Завтра утром надо еще раз посмотреть сколько скинула. Надеюсь хоть в последний день будет больше. Вчера чувствовала себя хорошо, но вечером опять была изжога. Пришлось выпить газированную воду (лечебную), только после этого пришла в себя. Сейчас опять тоже самое. Как будто внутри пожар, опять купила воду лечебную, если усилиться придется выпить

[yesyesyes]

ай ты умничка! все таки выдержала!)))))
а -400 всё равно хороший отвес! По себе сужу, когда у меня за два дня отвес был всего по 150.....как буд-то воздух калорийный!)
как я рада за тебя, буду стараться догнать)

[Лала]

Ну всё, сегодня выход.

Вес 74,8 ( - 600 )

За 7 дней голодания - 6,500 кг

Сама не верю что выдержала 7 дней. Пила с утра разбавленный апельсиновый сок, какая прелесть Держитесь девочки, желаю всем удачи. Постараюсь после выхода начать и продержатся еще 7 дней.

yesyesyes

Догоняй,не срывайся. Я вчера увидела жаренную курицу на столе,как же хотела попробовать хотя бы кусочек, но пошла в комнату и заперлась чтоб не видеть. И у тебя получится, стоит только захотеть. А то скоро лето...

[СтройняшкаЯ]

Молодец, отличный результат, главное не оступиться на выходе! держись и приступай скорее к очередному этапу похудения

[Zolushka]

Лала, молодчинка! А у меня 16 день, начались голодные глюки и мании на борщ со сметаной, копец

[Лала]

СтройняшкаЯ, Да, результат отличный. Вчера целый день пила апельсиновый сок разбавленный с водой. Утром поднялась на весы + 1кг.
Теперь боюсь, неужели вот так всё обратно наберется. Это я еще ничего не ела.

Zolushka, Ну ты даешь, как можно 16 дней голодать. Клянусь я с ума схожу когда думаю об этом. Я вот уже понимала на 7-ой день,что больше просто не выдерживаю. А ты еще удивляешься почему у тебя глюки на борщ со сметаной. У меня вчера выход был, зато дышать не могла. Пока себе сок выжимала, от отдышки чуть в обморок не упала. Ты собой гордись, честно, ты умница.

[Zolushka]

Лала, будь поосторожнее на выходе, у меня первый раз голодание было дней 11-12, потом выходила на соке и прибавки пошли, а когда на еду перешла через неделю, вес с избытком набрался за пару месяцев! Поэтому я теперь, наученная горьким опытом, не хочу короткие голодания делать, тк боюсь что не выдержу потом опять начинать. Поэтому я себя заранее на длительный срок настроила, чтобы мозги на место поставить, и теперь я буду голодать столько, сколько выдержу. На какое кол-во дней себя настроишь, так и будешь себя на последний день чувствовать. У меня день за днем бегут, я уже их не замечаю, потому что цифра на весах меня не устраивает. И уже сейчас думаю о своем выходе и тоже боюсь набрать. Буду наверное около месяца выходить, ибо стремно.
Смысл в голодании если обратно вернется. Только соки буду пить и вообще балансировать придется.. нельзя недооценивать сложности выхода.. Буду к тебе заглядывать, держись!