Тру-Фролов Успешная практика дыхания

[fruktoman]

В этом что-то есть, я понял, если сильные перепады давления только внутри аппарата, то снаружи, в банке они уже будут маленькие. А если перепады в самой банке, то это может повлиять на характер смешивания газов.
Существенно ли?
Впрочем, нужно просто подобрать трубку нужного диаметра, либо другим способом отрегулировать ее так, чтобы сопротивление было в трубке, а не в банке.

[Maksenek]

Сообщение от fruktoman

В этом что-то есть, я понял, если сильные перепады давления только внутри аппарата, то снаружи, в банке они уже будут маленькие. А если перепады в самой банке, то это может повлиять на характер смешивания газов.
Существенно ли?
Впрочем, нужно просто подобрать трубку нужного диаметра, либо другим способом отрегулировать ее так, чтобы сопротивление было в трубке, а не в банке.

Не спец по "Фролову", но подобная твоя самодеятельность пугает. Она может быть опасна! И непонятно, зачем она тут вообще нужна, почему не сделать всё безопасно по инструкции?

[Alex_андр]

Сообщение от fruktoman
В этом что-то есть, я понял, если сильные перепады давления только внутри аппарата, то снаружи, в банке они уже будут маленькие. А если перепады в самой банке, то это может повлиять на характер смешивания газов.
Существенно ли?
Впрочем, нужно просто подобрать трубку нужного диаметра, либо другим способом отрегулировать ее так, чтобы сопротивление было в трубке, а не в банке.

Я спец по "Фролову", но подобная твоя самодеятельность И МЕНЯ пугает. Может она и не опасна! Но эффективность очень спорная. ТЫ ПРЫГАЕШЬ В НЕИЗВЕСТНОЕ!!! Определись с целью чего ты хочеш?
Cпециально для fruktoman пример моей эффективности...фото
http://golodanie.su/forum/attachment...8&d=1430463356
покрупнее http://golodanie.su/forum/photoplog/...2--800_597.jpg

[fruktoman]

Привет!
Я отталкиваюсь оттого что водяной затвор лишний, а значит и весь аппарат, если сопротивление можно обеспечить более простым способом.

Отчасти, желание упростить диктуется, тем, чтобы использовать подручные средства и обеспечить максимальную портативность. Так, я на выходных приезжаю в поселок, вчера вот досадил картошку, чтобы не возить с собою аппарат, достаточно захватить трубку, а банку можно найти везде.

Ничего "неизвестного" здесь нет. 20 мин "удушья" меня не покалечат ни в долгосрочном, ни в краткосрочном плане.
Есть небольшая опасность, если заниматься в постели, т.е. можно незаметно уснуть с этой трубкой. Но я решил, в правилах безопасности, заниматься исключительно за столом, то есть даже при самом неблагоприятном сценарии я не смогу задохнуться, так как выроню все это или упаду...
Alex_андр, фото отличные, так держать.
Лично у меня бы такое вряд ли получилось, т. е. даже при жоре я пузо не смогу отрастить, это генетическое, мой отец и дед по отцовской линии всю жизнь были тощие, и максимум, что я видел у них, это "целлюлит" на пузе, но в объеме оно не росло.
Так что, то что, вы делаете, это даже больший риск, я лично никогда больше трех дней не голодал. Я понимаю, что голод - более естественное состояние для наших предков, но и кислородное голодание - не такое уж неизвестное состояние.

[Alex_андр]

Сообщение от fruktoman

Alex_андр, фото отличные, так держать.
Лично у меня бы такое вряд ли получилось, т. е. даже при жоре я пузо не смогу отрастить, это генетическое, мой отец и дед по отцовской линии всю жизнь были тощие, и максимум, что я видел у них, это "целлюлит" на пузе, но в объеме оно не росло.
Так что, то что, вы делаете, это даже больший риск, я лично никогда больше трех дней не голодал. Я понимаю, что голод - более естественное состояние для наших предков, но и кислородное голодание - не такое уж неизвестное состояние.

Так я то тоже думал что у меня живот наследственное. Я свою прогамму выполнил на все 100%. Всю жизнь было давление -теперь нет. Живот тоже с самого детства - думал наследственное ( у папы тоже живот был) -теперь нет. Самому не верилось, поэтому и фотку выложил больше для себя, но думаю и другим будет интересно, что это не жалкий трёп.
Я не боюсь, что ты повредишь себе таким дыханием. Можешь не боятся. Думаю, что от главной цели - самостоятельного эндогенного дыхания , что обеспечит качественный скачёк возможностей и здоровья, ты уходишь. До тебя всё давно придумали и попробовали. Думаю, что и польза от твоего дыхания будет - вернее даже знаю - будет. Но эффективность очень мала. На голод я вынужденно пошёл. Но ты на даты и результат посмотри. Ты в очень правильном направлении идёшь своими экспериментами в еде и образе жизни. А я вижу , что ты и другие участники нашей темы очень хорошая команда для достижения истины в вопросах дыхания для долголетия и здоровья. И ты как и я - прежде всего практик, в своём деле ты мастер, а сейчас ты самодеятельность развёл.
Такой тренажёр как у меня можно самому собрать из скотча и бутылок пустых за час. Если хочешь -то размер внешней камеры 11,5х21см можно из картона сделать и скотчем обклеить. Есть техника папье- маше. ТЫ и внутреннюю часть можешь сам сделать. ТЫ СПРАШИВАЙ, а так по твоему описанию похоже ты точно не по фролову дышешь. Результат будет не тот.

Я ЛИЧНО ГОЛОДАЛ ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ ЖИТЬ , А НЕ ЖИВУ ДЛЯ ТОГО , ЧТОБЫ ГОЛОДАТЬ!!!

[fruktoman]

Главная особенность аппарата Фролова и ключ его теории - сопротивление на выдохе/вдохе. Вот для этого и водяной затвор, его еще удобно регулировать для разных значений сопротивления. Это и делает прибор универсальным для разных людей/режима тренировок и т.д. Ну и наконечник трубки немного играет роль, чтобы рот был более-менее широко открыт, ибо если сжимать губами тонкую трубку, тогда еще дополнительно возникает ненужное напряжение в горле, бронхах. Водяной затвор более "мягкий", щадящий, можно вдох ускорить при одышке.
Больше я не понимаю, зачем аппарат. Трубка с подходящим сопротивлением - равноценная замена, я считаю.
Вот подобрал резиновую шлангочку из-под клизмы (новая из аптеки). С наконечником слишком туго получилось, без него нормально. То есть тупо две дырки в крышке, одна для шланга, другая поменьше - для газообмена.
Сегодня провел сеанс с трехлитровой банкой. Эффект был, но маловат.
Полагаю, необходимо усилие. Т. е. легкой прогулки не получиться, типа подышал свободно - и все само настроилось, нужно через неприятные ощущения добиваться небольшого удушья, как результата тренировки.

[Alex_андр]

Сообщение от fruktoman

Главная особенность аппарата Фролова и ключ его теории - сопротивление на выдохе/вдохе. Вот для этого и водяной затвор, его еще удобно регулировать для разных значений сопротивления. Это и делает прибор универсальным для разных людей/режима тренировок и т.д. Ну и наконечник трубки немного играет роль, чтобы рот был более-менее широко открыт, ибо если сжимать губами тонкую трубку, тогда еще дополнительно возникает ненужное напряжение в горле, бронхах. Водяной затвор более "мягкий", щадящий, можно вдох ускорить при одышке.

Ошибочка. Неверное понимание теории. Дыша через водяной затвор мы тренируем тело вырабатывать рефлекс выделять свой собственный кислород при самостоятельном дыхании, а во время дыхания на аппарате этот механизм тоже стимулируются.
Трубки пвх нужного диаметра можно найти в посудо хозяйственных магазинах. Внутреннее устройство с водяным затвором можно сделать от использованного картриджа от водоочистителя барьер или другого. Потом существует такое устройство как кальян. Принцип действия у него почти тот же самый. Да я могу миллион способов придумать как изготовить это устройство самому. Но у меня оно уже есть. Да и стойкий рефлекс самостоятельного эндогенного дыхания по фролову выработался уже давно. Так как после голодания и последующего режима питания, который сейчас очень похож на твой, дыхание у меня и так замедлилось, но при самостоятельном дыхании по фролову я пользуюсь порционным выдохом. Это основной момент в практике эндогенного дыхания. Он предотвращает инстинктивное желание еще вдохнуть лишнюю порцию воздуха.
Ты раньше писал, что ради такого эффекта как было у меня бросил бы работу, ну потому как ты действуешь сейчас ( достаточно упрямо) что-то я сомневаюсь...
Подкорректируй немного свои усилия и у тебя все получится. Успехов тебе!!!

[fruktoman]

Alex_андр, ну посмотрим, я просто не понимаю, зачем нужна вода.
Если рассматривать аппарат как некий черный ящик, который обеспечивает параметры вдоха/выдоха, то как раз за счет сопротивление идет воздействие на легкие.

[Alex_андр]

Сообщение от fruktoman

Alex_андр, ну посмотрим, я просто не понимаю, зачем нужна вода.

Ты видел водяной затвор во всех канализационных и сантехнических устройствах. Он предотвращает появление запахов, предотвращает распространение заразы. Затвор улавливает пыль. Увлажняет воздух- лёгкие не любят сухой воздух. Ионизирует естественным образом полезным для тела количеством ионов.
Хватит для начала. А потом сверхспособностей я достиг, как и многие другие, о ком я нашёл сведения даже на нашем сайте, пользовались именно на этой версии тренажёра.
А так конечно выбор всегда за тобой.

[fruktoman]

Не исключаю, что вернусь к аппарату Фролова в банке. Потому что там можно регулировать сопротивление. Но сначала перепробую все варианты.
С трубкой что-то плохо получается.
Если большое сопротивление - вдох затягивается (и выдох неполный). И быстро наступает паника, одышка, совсем не кайф.
Если более-менее нормальное - то организм почему-то упорно не желает достигать одышки, а когда заставляю продлевать задержку - дискомфорт, особенно на вдохе, пульсация в сосудах. Тяжело попасть в золотую середину.