как обстоятельства заставили меня голодать по М.Оганян

[HappyKnitter]

Evaeka, конечно, на ты ))))
Да, как подумаю, что сперва протертые овощи/фрукты, потом измельченные )))) и все это готовить свеженькое ))))

[Evaeka]

HappyKnitter, ну видишь,тут правда приходится напрягаться,стараться ,ну а что делать) сначала соки фруктовые на выходе первые пару дней,потом овощные к фруктовым,дальше еще через неск дней перетертые фрукты 3 р в день,потом только перетертые салаты без масла,смузи из зелени.Главное тут еще выйти плавно и правильно. Сейчас начала читать Нормана Уокера "Лечение соками" для доп инфо,его кстати М.Оганян советовала.

[Evaeka]

День 18: вес до К 66,7кг Проснулась опять за 2 мин до будильника в 5.58))выспалась! От вчерашних болей и следа не осталось,все отлично,муж сказал что я оч похудела и отлично выгляжу. Очень боялась что пообвиснет кожа из-за достаточно быстрой потери веса,но нет,все хорошо,ток целлюлит родненький оголился))надо обертывания и массаж пройти курсом. Состояние отличное,вот могу сказать что голод прошел буквально вчера,я просто уже забываю что не ем,т.к. не чувствую себя голодной,чувствуется везде легкость.Сегодня я настолько четко слышала как у меня по кишечнику беспрепятственно вода вливается вплоть ло конца толстой кишки и так же спокойно выливается,без боли и застоя! Выход от клизм чище и чище с каждым днем.Соки цитрусовые кажутся божественными! Ну в общем-то пока так) Легкого УГ всем

[Rusalka58]

Evaeka, Как чудесно, что у тебя все наладилось!! Так держать!!!

[HappyKnitter]

Evaeka, читаю тебя и думаю, когда и у меня так будет )))))

[Evaeka]

HappyKnitter, В самом ближайшем будущем!)) как идет УГ? У меня вот мама скоро начнет,хочет на 10+10,на полный курс боится пока. У нее давление,хочет попробовать почистится.

[Evaeka]

День 19:Вес до К 66,5 кг. Проспала сег процедуры,самостоятельно сходила в туалет,это меня очень удивляет))Откуда?))В прошлый раз когда проспала клизмы,тоже сходила сама,не много но факт то ,что кишечник прекрасно работает! Самочувствие норм,силы есть,занималась йогой,на след неделе планирую возобновить походы в спорт зал,а то меня там уже потеряли))Кожа лица стала такая свежая,будто после салона) Кожа на теле меньше сохнет и чешется. Всю жизнь мучилась от сухой кожи на теле,лицо норм,без проблем.И воду я давно пью как положено мин 2 л в день и увлажняла пост кожу,а эффект был ноль.А сейчас есть ощутимые изменения,обратила внимание сегодня. Хочется уже фруктов и овощей,зелени,чесночка молодого) Посмотрела сегодня видео-тренинг В.Бутенко по изготовлению зеленых коктейлей ,прям захотелось) В дальнейшем планирую после выхода отказаться от мучного,сладкого,мясо я и так не ем,рыбу и морепродукты постараюсь до холодов не есть,из молочки сметану и слив масло оставлю,каши тоже оставлю. До сыроедства я пока не доросла) А как дальше будет жизнь покажет)

[Rusalka58]

Оболдеть!! 19 день уже ))) Так совсем скоро и покушать можно !!!
У меня после включения соков тоже кишечник давал позывы, но до полноценного стула у нас так и не дошло )) А твой вон, смотри, какой молодец!!

А вообще это классно!! И ты молодчинка!! Смотрю, выход тебе совсем не страшен! Только ты не пропадай от нас , хорошо?

[Evaeka]

Сообщение от Rusalka58

Оболдеть!! 19 день уже ))) Так совсем скоро и покушать можно !!!
У меня после включения соков тоже кишечник давал позывы, но до полноценного стула у нас так и не дошло )) А твой вон, смотри, какой молодец!!

А вообще это классно!! И ты молодчинка!! Смотрю, выход тебе совсем не страшен! Только ты не пропадай от нас , хорошо?

:Спасибо моя хорошая))!Да куда ж я от вас теперь))Понравился мне такой образ жизни и мыслей Выход из УГ я тоже буду здесь описывать ну и конечно вас стимулировать и поддерживать!

[HappyKnitter]

Evaeka, да потихоньку ))) сегодня 5-ый день )))) иногда думаю, может плюнуть и бросить все )))) меньше УГ - короче выход )))) но держусь )))