Хочу похудеть и очиститься (12 дней)

[Aigul]

ПРИВЕТ, ДЕВОЧКИ!!!! СПАСИБО ВАМ!!!

[Aigul]

Arrow, ПРИВЕТ! Не, я как-то с Сг, наверное, не подружусь - я вообщзе без воды не могу. Если ничего не есть, а еще и не пить... я так даже двух часов не выдержу. Но вот каскадами, наверное, попробую голодать!

[Aigul]

eno_one, ой, спасибо, я все же решила выходить... почему, расскажу в маленьком отчете )) завтра пойду за морковкой тоже и апельсинами... а можно пить только сок одного вида или как-то их чередовать можно - цитрусовые, яблочные и овощные?.. или исключительно один вид?

[Aigul]

eno_one, и жевать его постараюсь!! )) уже а была, как еда выглядит ))) хотя сегодня опять был приступ желания чего-нить съесть вкууусного )))

[Aigul]

Олechka, ух, точно!! надо с утра! я объемы еды с утра тоже соблюдаешь? у меня вот не всегда получается (((

[Aigul]

Е.С.О., спасибо! Да, я вот сегодня слабость сильную чувствую и решила выходить через день... прислушалась к организму, так сказать... ))

[Aigul]

А еще меня сегодня запугали, что от голодания садится сердце и может быть проблема с ним, так как оно не питается. А у меня действительно оно побаливало немного, а когда по лестнице всего лишь на четвертый этаж поднимаюсь, одышка и сердце колотится. Это нормально? Никто про это не слышал? А выходить я решила не поэтому, а хочу сделать правильный выход, а через пару месяцев снова повторить...

[Aigul]

Значит, 9-й день.
Сегодня сделала клизму и поехала по делам. Сначала все было нормально, но вот почувствовала, что быстро устаю очень и концентрация внимания за рулем не очень хорошая. К вечеру началась реальная слабость, сегодня пришлось несколько раз подниматься по лестнице - так сердце ужасно колотилось, даже пришлось останавливаться (( Завтра вот в аэропорт ехать встречать, даже не знаю, получится ли... Вот, думаю, все заканчивать... Хотя и не хочется совсем... Про еду пару раз вспоминала сегодня. даже сон тоже приснился ночью, что ем мясо сразу после голодания - так аж во сне начала себя предостерегать. Потом проснулась с мыслями - уффф, пронесло )))

[тихая]

Aigul, ( день,а вес какой????или я невнимательно прочитала???

[eno_one]

Сообщение от Aigul

одышка и сердце колотится.

абсолютно номрально! я каждое утро на 3й этаж пешком поднимаюсь на работе, а на голоде 100 раз останавливаюсь отдохнуть, т.к. сердце как оголтелое колотится. Совершенно нет поводов для волнения! Это нормально! а если побаливало, значит потология какая-нибудь была..

Молодец, что проголодала! Лёгкого тебе выхода! Теперь знаешь, что это такое, а дальше будет только легче :)

А! насчёт соков: я предпочитаю 1е дни только один вид пить - морковный, а далее смешиваю как душе угодно, лишь бы было вкусно :))