Каскад 3 +7 с продолжением..

[маргоша]

Ойвторая звезда появилась)))

[Любиста]

Вика, а вот меня в церковь совсем не тянет.Даже более того - никогда не потянет.

Ты упражнения делаешь какие-то?Очень хорош комплекс "Око возрождения".https://sites.google.com/site/jogaok...ika-upraznenij

[маргоша]

Любиста, спасибо за ссылку.может воспользуюсь,не нравиться синий цвет-чита ть неудобно,в глазах рябит.А почему в церковь не потянет ты атеист(ка)?

[маргоша]

Вход в СГ второй круг, ровно в 18:00
Вес 97.600кг
Набила брюхо до отвала,приготовила себе СЕ борщок 2 литра,его и впихнула в себя весь))Еще и горсть миндаля следом пошел.Сижу раздутая и довольная)))клизму не делала на этот раз.Кишечник и так хорошо прочистился.может на выходе сделаю.В общем с Богом меня)))

[Lana12]

маргоша, дорогая удачи тебе, и правда с Богом! Все получится, ты стремишься к этому , очень хочешь- значит все получится, иначе и быть не должно!

[_Nikolas_]

маргоша, желаю легкого голода и хорошего настроения! Держись все получиться, главное верить в лучшее.

[_Nikolas_]

Сообщение от маргоша

_Nikolas_, а как ты завариваешь травки,по моему у Морица читала,он там пишет можно горячей водой заливать.а сыроеды не более 40 градусов вода должна быть?

Вика, я знаю сыроеды меня прогонят поганой метлой, но травки я завариваю кипяточком. Для меня сыроедение это именно исключение варенья жаренья и т.п., а травки залить кипяточком не вижу в этом ничего ужасного. Я беру шиповник и несколько видов трав, заливаю кипятком и настаиваю с полчаса. И пью вприкуску с медом. Ммммм лакомство!

[_Nikolas_]

Сообщение от Вишенка

Рецептами поделитесь, пожалуйста!

В принципе маргоша описала несколько рецептов, да и в яндексе по запросу сыроедение рецепты их можно найти множество. Я просто очень ленивый и не люблю лишние заморочки (как прочитал первый рецепт аж плохо стало ) Поэтому я постраиваю под себя чтобы было максимально просто и вкусно. Все описанные Викой рецепты это льняные хлебцы, такие я тоже делаю иногда, но я больше подсел на пшеничные, они гораздо больше напоминают настоящий хлеб, правда делать их дольше. И честно говоря я только недавно начал их делать, поэтому до конца не усовершенствовал. Но суть такова:
Сначала проращиваем пшеницу. Для этого берем живую пшеницу заливаем водой и оставляем на ночь. Потом сливаем, промываем и оставляем уже влажную пшеницу в темном теплом месте прорастать. Когда прорастет просушиваем и перемалываем в кофемолке до состояния муки. И вот эта мука и составит основу нашего хлеба. А дальше что добавлять дело вкуса. Можно просто развести ее чуть чуть водой добавить оливкового масла соли размазать и сушить. Но хлебцы получатся пресные и на любителя. А можно добавить специй и овощей тогда хлебцы получатся более пикантные. Вообще простор для фантазии широкий, в зависимости от того, что нравится.

[Вишенка]

_Nikolas_, а сыр из семечек?

[_Nikolas_]

Вишенка, а сыр проще простого. Можно делать из любых орешков или семечек, но вкуснее всего из миндаля. Но миндаль у нас дорогой, поэтому я чаще делаю из подсолнечных семечек или из кунжута (хорошо сюда идет жмых от кунжутного молока). Просто берете размоченные семечки или орехи, кладете в кухонный комбайн, добавляете лимонный сок, чеснок, по желанию соль, немного меда и перемалываете. Воды добавлять не надо иначе будет паштет а не сыр. Также по желанию можно добавить зелени или в сам сыр или посыпать сверху. Все сыр готов. Приятного аппетита!