Не сдаваться! второе большое очищение по Оганян.

[Sandrinka]

Впервые пробовала очищение по Оганян в 2012 году. Тогда было сброшено 14 кг от начальных 94 кг, появилось ощущение чистоты организма, море энергии. Результат долго сохранялся, при тенденции к набору веса проводила недельные курсы.
Последний год расслабилась, стала есть много сладкого, набрала вес.
Уже пару месяцев планирую заход на УГ, но сегодня решила встать на весы и сразу появилась мотивация, ибо вес - 98 кг!!!
Поэтому весь день пью отвар трав с медом и лимоном, сделала длительную пешую прогулку в лесопарк, сейчас буду пить сульфат магния.
Завела дневник для поддержки и чтобы не сдуться морально.
Если в прошлый раз я просто для снижения веса очищалась, сейчас появились более веские причины - в прошлом году получила диагноз бронхиальная астма, недавно появилась межреберная невралгия...
Кароч, сыпаться начала... Пора менять жизнь и приходить к правильное питание. Весну лето после выхода хочу сыроедить, потом посмотрю как карта ляжет, планирую уход на вегетарианство.