Комбинированное недельное как начало здорового образа жизни

[UdarEC]

Приветствую всех неравнодушных. Осознал я, наконец, в свои неполных 33 года, что пришла пора менять жизнь, становиться лучше и душой, и телом.
Так как опыт недельного голодания имеется (правда было лет 7 назад), решил для начала провести комбинированное недельное лечебное голодание (3 дня абсолютного + 4 дня полного). Выход также 7 дней.

В наличии проблемы с лишним весом (лишних 10-15 кг), отравление организма мусорной едой, лекарствами и прочими токсинами. Хотелось бы это все поправить насколько возможно.
Дополнительная цель - вывести инфекцию, которая в виде фурункулов, гидраденита, дерматита и прочих воспалений периодически вылезает на теле, избавиться от сезонной аллергия весной.

Сегодня 0й день голодания, непосредственно сам вход. Настроение отличное, что важно для успеха.
Питание на сегодня: сырые овощи да вода до 18:00.
Вечером прием Магния Сульфат 50 гр. на стакан теплой воды.