Жидкая голодная диета и пост

[новаяЭльфочка]

Сообщение от monoed

Лично я для сырых овощей-салатов не использую ничего, то есть крупно режу кубиками например огурцы, помидоры и пр. и ем их китайскими палочками. Из овощей не течет сок, т.к. я их не солю, и вкусы не смешиваются.

Ага я тоже ем овощи без заправок, часто ем с оливками, а они в рассоле, так что получается как заправка! Оливку заворачиваю в шпинат, и ем прикусывая свежепорезанным помидором и зеленью, которую только что с растения срезала так вкусноооооо - муж даже стал так со мной есть, а не его любимые раньше салаты, куда он кладет много заправки майонезной магазинской - заправки только всё портят!

А эти рецепты, что ты написал, мне не подойдут, потому что бобовых не ем. Они тоже как бы "злаки".

Про глюкозу интересно!... но вот вопрос: а из чего ее производят? Я сейчас поискала, что есть в продаже онлайн, glucose powder - так ее из кукурузы делают. А кукуруза для меня тоже "злак"
Пришлось из-за этого отказаться почти от всех сладостей, какие бывают в продаже, т к везде везде пихают кукурузный сироп в качестве подсластителя.

И в жевачки тоже. И в таблетки. Либо сиропы на основе кукурузы, и прочих крахмалов, либо сами по себе крахмалы во всевозможных вариациях. Поэтому у меня из сладостей остался только чисто сахар (тросниковый), мед и сухофрукты. А свежие фрукты ем (без клетчатки) в основном не сладкие: яблоки, грейпфрукты - не часто.
Моя "анти-злаковая фобия" так вот проявляется хе хе
На самом деле это целая философия (можно даже сказать религия) питания без семян вообще, и без всех их производных!