Голодание 40(+) со 113 до 60? Второй опыт.

[Tetianik]

Привет! Продержалась 12 дней, молодец!!! Давай дальше, ну зачем сейчас выходит??? Еще 9 дней и будет 21... И к тому же увидишь двухзначное число на весах, вес бываеи стоит или уходит по 100-200 г, а потом раз и сразу минус кило, а то и полтора!!! Я в ноябре голодала 12 дней, здесь не писала, да и вообще не записывала, скинула тоже 8 кг и что? И ничего, когда такой маленький срок голодания, то ты не ценишь, думаешь сейчас чуть чуть поем и опять поголодаю уже больше, типа вес закрепится и будет проще и бла бла бла, а вес не закрепляется, а растет, организм получил стресс и начал набирать про запас... А воо если хотяб 21 день, то уже происходит обновление так сказать, перезагрузка и на выходе ты уже думаешь, столько сил потрачено, столько дней голода, такая серьезная очистка произошла и уже хочешь не хочешь, а стараешься выходить правильно ибо жалко, да и цифра на весах уже чуть чуть радует, а если еще и на соках 21 день выходить, то вообще огого как круто, будешь летать на крыльях счастья что ты смогла, ты это сделала. Ну вот как так, у меня так было. Но в любом случае желаю тебе правильного выхода и не сорваться на все вкусненькое и вредненькое!!!